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摘要：當前高校心理健康教育工作取得了重大進展，但仍出現(xiàn)了一些大學生自殺或殘害他人等惡性事件，究其原因是大學生的生命價值觀出現(xiàn)了問題。因此，構建生命教育視野下的高校心理健康教育體系迫在眉睫。該文分別從心理健康教育課程體系、心理咨詢服務體系、心理疾病預防與生命危機干預體系、實踐活動體系等方面，對高校心理健康教育體系的構建進行了闡述。
關鍵詞：生命教育；心理健康；心理健康教育體系
近年來，高校心理健康教育工作得到了相當高的重視，各高校紛紛成立了大學生心理健康教育中心，積極宣傳心理健康教育的相關知識，組織和開展與大學生心理健康相關、促進大學生德智體美勞全面發(fā)展的活動。盡管如此，仍出現(xiàn)了一些諸如大學生自殺或殘害他人的惡性事件，反映了大學生對生命意義的忽視。因此，有必要在高校開展生命教育。生命教育理念下的心理健康教育順應了時代潮流，是心理健康教育向縱深發(fā)展的必然趨勢。為建立一個服務于高校大學生生命安全與生命健康發(fā)展的心理健康教育體系，本文提出構建生命教育視野下的心理健康教育體系，將主要從以下四個方面進行闡述：
1建立關注學生生命發(fā)展的心理健康課程體系
高校心理健康教育的關鍵任務是宣傳與心理健康相關的內(nèi)容，提升學生的自我意識，預防心理問題的發(fā)生，增強學生心理素質(zhì)，讓學生身心得到全面發(fā)展。高校心理健康課程體系的建立應關注以下幾個方面：
1.1轉變課程教學理念。傳統(tǒng)的高校心理健康教育工作存在局限性，注重于解決學生當下出現(xiàn)的問題。心理健康教育應該面向全體學生，鼓勵學生積極體驗生命的過程，思考生命的價值與意義，勇于追逐自己的人生理想，在有限的生命中不斷拓寬生命的寬度，實現(xiàn)生命的長遠發(fā)展。在生命教育視域下，大學生心理健康教育課程的教學理念要服務于學生的生命存在，做到以人為本、以學生為主體。以人為本要求教育以人的生命存在為根本出發(fā)點，不以生命的存在為前提的教育，是沒有根基與活力的教育，是失去發(fā)展動力的教育。心理健康教育的過程要實行以人為本，真正做到關注人的生命發(fā)展、培養(yǎng)健全的人格、尊重生命、激發(fā)人的潛能[1]。
1.2構建合理的課程目標。生命教育視野下的高校心理健康教育目標應當著眼于生命發(fā)展的貫徹與落實。當前的高校心理健康教育工作主要著眼于心理問題的預防與補救，關注少數(shù)問題學生和現(xiàn)實問題，忽視了與全體學生生命長遠發(fā)展相關的工作。因此，高校心理健康教育工作應當以德育生命化的指導原則為引領，積極關注與貫徹好服務學生生命發(fā)展這個目標。具體而言，應當改變過去過于注重解決當下存在的心理問題的模式，將有利于學生長遠發(fā)展的目標作為心理健康教育的首要目標，真正從大學生的生命訴求出發(fā)，最大限度地挖掘其潛能，從而更好地推動大學生長遠發(fā)展。1.3重視教師的示范作用我國著名教育學家陶行知指出，只有學習上總感到不滿足的老師，才能教出和他一樣好學的學生[2]。身教重于言傳，心理健康教育同樣需要重視教師的示范作用，教師要通過自己的人格魅力與豁達態(tài)度對學生產(chǎn)生積極的影響。教師作為學生最易效仿的榜樣，應當對自我提出嚴格要求，用開朗、陽光、團結、友善等特質(zhì)以及對生命的激情、熱愛等態(tài)度感染學生，塑造學生健康的人格。教育者本人對生命意義的追求會激發(fā)學生對生命的熱情，促使其生命價值的實現(xiàn)。教師自身的涵養(yǎng)為學生的為人處世樹立了良好的榜樣。
1.4注重課程體驗。生命教育視野下的高校心理健康教育課程應注重體驗式教學。體驗式教學是一種以學生為主體，通過參與和體驗觸動學生的內(nèi)在感受、激發(fā)其內(nèi)在生命力量、喚醒個體提升生命質(zhì)量的教育形式[3]。生命教育強調(diào)個體真實的生命體驗過程，正如蒙臺梭利所說：“我聽過了，我就忘了；我看見了，我就記得了；我做過了，我就理解了。”因此，高校心理健康教育課程應堅持體驗式教學模式和以學生為主體的原則，使學生完成對知識的主動構建，而不是被動地接受知識。
1.5構建科學的課程評價體系。對高校大學生進行心理健康方面的教育，主要是為了有效提高他們的心理素質(zhì)，課程的實際效果取決于學生對課程內(nèi)容的感悟和體會。心理健康教育要真正發(fā)揮作用，離不開學生的親身體驗，學生只有在實踐活動中不斷吸取經(jīng)驗、不斷自我反思，才能很好地吸收學到的心理技能和相關知識，并熟練運用于實際生活中，解決當下或未來可能出現(xiàn)的實際問題[4]。心理健康教育的任務決定了其課程評價不應以分數(shù)作為唯一指標，而應以是否有利于生命的發(fā)展作為衡量課程教學的依據(jù)。
2建立解決學生生命成長困惑的心理咨詢服務體系
心理咨詢這項工作對咨詢師的技巧有很高的要求，是一門綜合藝術。咨詢師通常會運用成熟的心理學技術、理論和方法，對來訪者提供幫助和啟發(fā)，促使其心理健康發(fā)展[5]。心理咨詢服務體系主要包括以下幾個方面：
2.1心理咨詢服務隊伍建設機制。心理咨詢師是高校心理咨詢工作的主要實施者，專業(yè)的心理咨詢服務隊伍是心理咨詢服務在高校有效推進的前提和重要保障。建設高校心理咨詢服務隊伍應從以下幾方面著手：（1）組建一支結構合理的師資隊伍，原則上要求高校心理咨詢師具有心理學專業(yè)碩士以上學歷，并接受過專業(yè)的心理咨詢理論與技能培訓，能夠勝任大學生心理咨詢工作。（2）加強對高校心理咨詢教師的培養(yǎng)，根據(jù)教育部的要求，高校專職心理咨詢教師每年應接受不低于40個學時的培訓，并接受專門的督導[6]。（3）適當提高專職心理咨詢教師的待遇，在工資、薪酬、職稱評審等多個方面給予政策傾斜，鼓勵他們在完成咨詢工作之余，積極開展相關科研工作，為心理咨詢的實踐提供更多的理論支持[7]。
2.2建立全方位的心理咨詢體系。大學生心理咨詢的目標是通過心理咨詢解決學生在學習與生活中遇到的困惑，促進其心理健康水平的提升和健全人格的形成。傳統(tǒng)的心理咨詢將關注點放在解決已經(jīng)出現(xiàn)的具體心理問題及困惑上，忽視了生命的整體性及長遠發(fā)展性。只有重視生命的健康成長、追求生命的長遠發(fā)展，才能充分發(fā)揮心理咨詢的效果。2.2.1實施以人為本、促進生命成長的個體咨詢。個體咨詢應當以人為本，以學生為主體，同時立足于生命教育這一理念。通過心理咨詢，個體將對問題本身的關注轉移到對真實生命存在狀態(tài)及生命成長的關注，使生命個體對自我形成恰當?shù)恼J識，能夠更好地適應環(huán)境，設立契合自身實際且有助于自我發(fā)展的目標，提升應對困難與挫折的能力，真正明白生命的意義、實現(xiàn)生命的價值，最終實現(xiàn)心靈的成長與生命的發(fā)展。2.2.2建立大學生生命團體輔導實踐模式。實施團體輔導的根本原則是使學生的個性得到充分發(fā)展，同時不損及群體性。團體心理輔導的形式符合大學生身心發(fā)展的特點，能夠促進大學生的心理健康和積極成長[8]。在團體輔導活動中，圍繞生命教育的主題進行的一系列實踐活動，就是生命團體輔導。生命團體輔導活動是在大學生群體中開展生命教育的重要途徑，例如組織“我是誰”“生命線”“寫墓志銘”等主題活動，加深大學生對生命的理解[9]。2.2.3拓寬心理咨詢的渠道。傳統(tǒng)的心理咨詢主要是在咨詢室內(nèi)的面對面咨詢。面對面咨詢有利于咨詢師直接觀察來訪者，收集來訪者的基本信息，包括言語信息和非言語信息，有利于及時對來訪者心理問題的嚴重程度做出判斷，是咨詢中最常見和最主要的形式。除此之外，還可以從以下幾個渠道提供心理咨詢：電話咨詢、專欄咨詢、網(wǎng)絡咨詢、自我調(diào)適與朋輩咨詢等。
2.3建立心理疾病預防與生命危機干預體系。目前，高校大學生心理問題層出不窮，其中自殘、自殺、傷人等事件多是由心理障礙或心理疾病所致。學校應將心理健康工作的重心放在心理疾病的預防上，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷和早治療。學?？梢酝ㄟ^心理狀況測驗及時發(fā)現(xiàn)存在心理疾病苗頭的學生，并根據(jù)實際情況采取相應的干預措施，必要時動員社會和家庭的力量進行心理疾病干預。生命危機干預的目的是預防大學生出現(xiàn)自殺或蓄意傷害他人生命的行為，高校應創(chuàng)建生命危機預防體系，密切關注大學生的心理健康狀況，制訂并不斷完善生命危機預防方案，完善社會支持系統(tǒng)。當發(fā)生與生命安全相關的突發(fā)事件時，學校應積極與學生家長聯(lián)系，形成合力，必要時尋求社會力量的支持，以尋找最佳解決方案，對生命危機事件進行有效干預。
3建立體驗生命過程、理解生命可貴的實踐活動體系
心理健康教育課堂教學應與形式多樣的生命教育體驗活動相結合，確保全員參與，突出學生的主體地位，提升學生的心理素質(zhì)。如以心理社團為依托，組織大學生開展與心理健康和生命主題相關的讀書會，進行優(yōu)秀讀物共享和心得交流活動；組織大學生開展尋找生命價值的活動，將其拍攝成真實感人的生命故事，在校園內(nèi)進行傳播；組織學生觀摩生命與死亡教育的影片，激發(fā)學生思考如何更好地珍惜有限的生命；成立生命價值和人生意義的朋輩研討學習小組，在校園內(nèi)部開辦各類書畫作品展、情景劇表演等[10]。這些生命教育實踐活動，能夠使學生在參與過程中切身體會生命的智慧與力量，深化對生命、生活的感受，反思生命存在的價值和意義。
作者:崔慧慧 嚴飛飛 單位:黔南民族幼兒師范高等?？茖W校
