作者：張春隆 韓璐 單位：廣東體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院

招生對(duì)象與人才培養(yǎng)模式廣東體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院主要招生對(duì)象是廣東、廣西、江西、江蘇、河南等十余省份的全日制普通高中體育生及對(duì)口職中、中專畢業(yè)生。我院戶外運(yùn)動(dòng)專業(yè)基本學(xué)制3年，采用“2+1”工學(xué)結(jié)合的人才培養(yǎng)模式：即學(xué)生在校學(xué)習(xí)兩年，最后一年到戶外相關(guān)拓展培訓(xùn)、戶外俱樂部、戶外產(chǎn)品生產(chǎn)銷售企業(yè)、旅行社等進(jìn)行頂崗實(shí)習(xí)。

人才培養(yǎng)目標(biāo)培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展，具有良好的職業(yè)素質(zhì)，掌握一定的戶外運(yùn)動(dòng)技能，具有較強(qiáng)的戶外技術(shù)指導(dǎo)和營(yíng)銷能力，面向各類戶外拓展培訓(xùn)公司、戶外運(yùn)動(dòng)俱樂部、戶外用品生產(chǎn)銷售企業(yè)、戶外活動(dòng)（賽事）經(jīng)營(yíng)管理類企業(yè)從事基礎(chǔ)的戶外活動(dòng)指導(dǎo)、營(yíng)銷和管理工作的高素質(zhì)技能型人才。

職業(yè)崗位需求及技能分析戶外專業(yè)在拓展培訓(xùn)領(lǐng)域主要工作崗位為戶外拓展培訓(xùn)師（助理級(jí)）、營(yíng)銷人員，要求具有拓展課程開發(fā)、實(shí)施及培訓(xùn)方案制定及開拓維護(hù)客戶關(guān)系的能力（見表1）。在戶外產(chǎn)品生產(chǎn)銷售行業(yè)主要是實(shí)體店終端銷售人員及網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷人員需要具備店面接待、商品導(dǎo)購(gòu)及能通過電子商務(wù)平臺(tái)銷售戶外用品的能力。戶外旅游領(lǐng)域主要是戶外領(lǐng)隊(duì)、特種導(dǎo)游及客服人員，所需主要技能為戶外活動(dòng)方案策劃、實(shí)施及銷售客服技能。【見表1】

人才培養(yǎng)規(guī)格和要求戶外專業(yè)人才的培養(yǎng)規(guī)格主要從知識(shí)、能力、素質(zhì)三個(gè)方面進(jìn)行要求（見表2），其中知識(shí)能力包括文化知識(shí)、專業(yè)知識(shí)、相關(guān)知識(shí)，能力包括專業(yè)能力、社會(huì)能力和創(chuàng)新能力三個(gè)方面，素質(zhì)可分為專業(yè)素質(zhì)、社會(huì)素質(zhì)和自然素質(zhì)三種。【見表2】

資格證書要求本專業(yè)畢業(yè)生實(shí)行學(xué)歷證書與職業(yè)資格證書（技能證書）“雙證書”制，未取得相應(yīng)職業(yè)資格證書（技能證書）不得畢業(yè)。在校期間必須獲得以下證書：

全國(guó)高等學(xué)校英語(yǔ)應(yīng)用能力B級(jí)證書；

作者：朱江華 單位：東華大學(xué)

研究方法

1文獻(xiàn)資料法根據(jù)課題研究的目的和內(nèi)容，通過訪問中國(guó)期刊網(wǎng)、中國(guó)體育信息網(wǎng)，查閱1992年－2010年全國(guó)各體育學(xué)院學(xué)報(bào)，關(guān)于戶外運(yùn)動(dòng)課程和素質(zhì)教育、教學(xué)管理等相關(guān)的文獻(xiàn)資料，從中獲取相關(guān)信息進(jìn)行探討分析，為本研究奠定扎實(shí)的理論基礎(chǔ)。

2專家訪談法根據(jù)研究需要，走訪了華東師范大學(xué)、上海師范大學(xué)、上海交通大學(xué)、上海體育學(xué)院等體育教育的高等學(xué)府，主要訪問了教育學(xué)、心理學(xué)、社會(huì)學(xué)等相關(guān)領(lǐng)域的專家，進(jìn)行訪談并記錄談話內(nèi)容，收集對(duì)課程設(shè)置的意見和建議，與專家進(jìn)行探討，取得第一手寶貴的真實(shí)體驗(yàn)資料，使得理論研究更有針對(duì)性。

3教學(xué)實(shí)踐法東華大學(xué)戶外運(yùn)動(dòng)課程包括理論教學(xué)和實(shí)踐教學(xué)兩個(gè)方面的內(nèi)容，在為同學(xué)講解充足的理論知識(shí)之后，帶領(lǐng)同學(xué)去校外進(jìn)行野外生存素質(zhì)的拓展訓(xùn)練，積累了大量的教學(xué)案例，從而將理論與實(shí)踐更好地結(jié)合。

結(jié)果與分析

戶外運(yùn)動(dòng)課程是在戶外借助自然的條件，進(jìn)行野外生存、攀巖、定向、拓展訓(xùn)練等一系列的戶外活動(dòng)教學(xué)與實(shí)踐的總稱。活動(dòng)中結(jié)合大自然環(huán)境中的各種條件，通過設(shè)定活動(dòng)的任務(wù)與規(guī)則，讓參與者接受各種險(xiǎn)阻、艱辛、挫折等困難，以此來提升個(gè)人意志力、協(xié)作能力、應(yīng)變能力、團(tuán)隊(duì)的溝通能力等為目的的挑戰(zhàn)式拓展訓(xùn)練，從而達(dá)到激發(fā)潛能、熔煉團(tuán)隊(duì)的目的。戶外運(yùn)動(dòng)是近幾年發(fā)展起來的新興體育項(xiàng)目，它不僅在鍛煉體魄，而且在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)人際溝通方面等都起著積極的作用。東華大學(xué)戶外運(yùn)動(dòng)課程包括理論教學(xué)和實(shí)踐教學(xué)兩個(gè)方面的內(nèi)容:(1)理論教學(xué)理論部分教授學(xué)生對(duì)野外素質(zhì)拓展訓(xùn)練的相關(guān)概念，教授相關(guān)的基本知識(shí)和技能，野外生存的基本方法(包括野外宿營(yíng)、飲食、行走、涉水、攀巖、巖降等基本技術(shù))，常見運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的處置方法及危險(xiǎn)環(huán)境中的自我保護(hù)和自救方法，培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的興趣和習(xí)慣，教授科學(xué)鍛煉的方法，增強(qiáng)體能水平的方法，使學(xué)生的體能、心理、知識(shí)和合作都達(dá)到良好狀態(tài)。(2)實(shí)踐教學(xué)通過課內(nèi)外一體化的戶外訓(xùn)練，對(duì)所教授的理論知識(shí)進(jìn)行有針對(duì)性的實(shí)踐。其中，在訓(xùn)練方面包括以下四個(gè)方面的內(nèi)容，具體為:1、體能訓(xùn)練:科學(xué)地進(jìn)行體能訓(xùn)練，提高各項(xiàng)身體素質(zhì);2、野外生存的基本技能訓(xùn)練:野外生存技術(shù)的模擬或?qū)崙?zhàn)，包括野外宿營(yíng)、飲食、行走、涉水、攀巖、巖降等;3、野外活動(dòng)訓(xùn)練:包括定向運(yùn)動(dòng)、遠(yuǎn)足、攀巖、溯溪、巖降等;4、拓展訓(xùn)練:通過各種精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，相互信任、自我發(fā)現(xiàn)、自我激勵(lì)、達(dá)至自我突破、自我升華。另外在訓(xùn)練的基礎(chǔ)上還要讓學(xué)生了解并掌握安全急救方法(通過模擬練習(xí)了解基本的野外急救和自救的方法)以及野外活動(dòng)的組織和設(shè)計(jì)(讓學(xué)生自己擬訂活動(dòng)計(jì)劃、活動(dòng)安排、人員分工等，培養(yǎng)他們的組織能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí))。通過調(diào)查研究和實(shí)踐學(xué)習(xí)，戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程的開設(shè)在培養(yǎng)大學(xué)生綜合素質(zhì)方面可以起到促進(jìn)作用。

一、提升教師素質(zhì)，增強(qiáng)修養(yǎng)品位

“學(xué)為人師，行為世范”，教師良好的素質(zhì)，才能讓學(xué)生發(fā)自內(nèi)心地佩服。大學(xué)語(yǔ)文教師如果自身沒有良好的文化素養(yǎng)，其人格魅力就不足以感染學(xué)生。良好的文學(xué)素養(yǎng)從知識(shí)中而來，有道是“腹有詩(shī)書氣自華”，當(dāng)教師有較為深厚的文學(xué)功底時(shí)，其靈氣與魅力就會(huì)自然而然地散發(fā)出來。當(dāng)今時(shí)代，文化的多元化讓文學(xué)精華的表現(xiàn)形式更加豐富。提升大學(xué)語(yǔ)文教師的素質(zhì)，重點(diǎn)是大學(xué)語(yǔ)文教師要能與時(shí)俱進(jìn)，只有教師堅(jiān)守正確的文化價(jià)值觀，教學(xué)走在時(shí)尚前沿，才能將語(yǔ)文的魅力展現(xiàn)出來。如何提升大學(xué)語(yǔ)文教師素質(zhì)：第一，高校教師交流。每個(gè)大學(xué)都有自己的教學(xué)特色，高校之間的教師進(jìn)行交流，可以促進(jìn)高校之間的教學(xué)交流，為高校教師的語(yǔ)文教學(xué)提供新思路，在交流中互談自己在教學(xué)思想和實(shí)踐體會(huì)，思想的碰撞能產(chǎn)生激烈的火花，實(shí)踐的交流則可推動(dòng)教學(xué)的創(chuàng)新。第二，推薦優(yōu)秀書籍。當(dāng)今社會(huì)人心浮躁，教師應(yīng)避開世俗，潛下心來，認(rèn)真地讀一些好書籍，對(duì)于教師自身素養(yǎng)的提升大有裨益。教師們可以將自己認(rèn)為比較好的書籍相互推薦，在大學(xué)中舉辦“書林大會(huì)”，介紹一些好書籍的摘要，推薦給學(xué)生，活躍學(xué)校學(xué)習(xí)氣氛，創(chuàng)設(shè)讀好書籍氛圍。

二、合理教考分離，營(yíng)造輕松氣氛

所謂合理教考分離，是指把教學(xué)和考試合理地分開，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中不要有考試負(fù)擔(dān)。大學(xué)語(yǔ)文課程的重點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、完善學(xué)生的人格、改善學(xué)生的思維品質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生的審美情趣、提高學(xué)生的人文素質(zhì)，而不是讓學(xué)生僅僅學(xué)習(xí)書本上的簡(jiǎn)單文學(xué)知識(shí)。教師只有認(rèn)識(shí)到教授大學(xué)語(yǔ)文的真正內(nèi)涵，才能更好地做到教考分離，為學(xué)生營(yíng)造輕松的學(xué)習(xí)氣氛。合理地進(jìn)行教考分離，可以通過以下兩種方式實(shí)現(xiàn)：第一，考試融入教學(xué)。很多學(xué)校對(duì)于期末考試十分重視，學(xué)生為考試往往是在短時(shí)間內(nèi)突擊，考得一個(gè)好分?jǐn)?shù)。這種方式不利于學(xué)生的日常學(xué)習(xí)，如果能夠?qū)⒖荚嚾谌肴粘＝虒W(xué)，就能夠避免學(xué)生考試臨時(shí)突擊，使學(xué)生平時(shí)按部就班地學(xué)習(xí)。例如教師可以每星期讓學(xué)生寫一篇文章的讀后感，讓學(xué)生分享自己的學(xué)習(xí)心得；或者經(jīng)常舉辦演講，練習(xí)學(xué)生的即時(shí)表達(dá)能力。日常的這些都可以算作考試部分成績(jī)，讓學(xué)生重視日常語(yǔ)文教學(xué)。第二，豐富教學(xué)手段。大學(xué)語(yǔ)文課堂本就應(yīng)該是一個(gè)自由開放的天堂，不應(yīng)拘泥于教學(xué)的形式，豐富語(yǔ)文課堂教學(xué)手段，可以極大提高大學(xué)語(yǔ)文課程教學(xué)質(zhì)量。例如教師將辯論融入教學(xué)中，讓學(xué)生自由開放地辯論交流，培養(yǎng)學(xué)生的辯論觀點(diǎn)和辯證思想。

三、開闊學(xué)生眼界，拓展知識(shí)應(yīng)用

大學(xué)語(yǔ)文給學(xué)生貫徹的是一種思想，一種大的人生價(jià)值觀，學(xué)學(xué)語(yǔ)文除了學(xué)習(xí)一些優(yōu)秀的文學(xué)作品，更重要的是讓作品里的精神感染學(xué)生，使他們?cè)谌松缆飞峡吹们澹叩眠h(yuǎn)，做得好。下面具體介紹將語(yǔ)文知識(shí)拓展運(yùn)用的方法：第一，戶外實(shí)踐教學(xué)。戶外實(shí)踐教學(xué)是近年來較為流行的一種教學(xué)方式，戶外實(shí)踐教學(xué)可以讓學(xué)生在戶外中體驗(yàn)到課堂教學(xué)中不能給予的感覺。例如教師可以組織學(xué)生一起去爬山，在爬山的過程中欣賞自然的美景，感受古人面對(duì)美景有感而發(fā)的情懷，克服爬山過程中的困難，體驗(yàn)到達(dá)山頂?shù)目鞓罚I(lǐng)悟“一覽眾山小”的哲理。這種在實(shí)際環(huán)境中得到的切身感受，本身就是對(duì)知識(shí)應(yīng)用的一種拓展。第二，傳承創(chuàng)新并舉。大學(xué)語(yǔ)文是對(duì)傳統(tǒng)文化的傳承，通過學(xué)習(xí)這門課，傳承了許多優(yōu)秀的傳統(tǒng)文學(xué)。但是傳承并不僅僅是為了傳承，在傳承中還需要?jiǎng)?chuàng)新，在傳統(tǒng)文學(xué)中找到創(chuàng)新靈感，是一種較好的知識(shí)應(yīng)用拓展。例如學(xué)生參加一些設(shè)計(jì)大賽，設(shè)計(jì)一些代表性的logo，logo需要簡(jiǎn)潔而富有意義，這種設(shè)計(jì)的深厚底蘊(yùn)能充分體現(xiàn)學(xué)生對(duì)傳統(tǒng)文學(xué)的理解與創(chuàng)新。第三，緩解精神壓力。物質(zhì)生活越豐富，人們的精神壓力就越大，精神壓力使得當(dāng)今一些大學(xué)生的思想和生活處于一種低迷狀態(tài)。大學(xué)語(yǔ)文具有人文關(guān)懷的精神，理應(yīng)對(duì)學(xué)生的精神生活給予關(guān)注，通過語(yǔ)文教學(xué)開闊學(xué)生眼界，緩解學(xué)生壓力，給予學(xué)生動(dòng)力。以上介紹的方法還存在一些不足與局限性，希望學(xué)校、老師和學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到大學(xué)語(yǔ)文的重要性，共同努力，探索出更多提升大學(xué)語(yǔ)文課程教學(xué)質(zhì)量的新方法，開創(chuàng)出更多大學(xué)語(yǔ)文知識(shí)拓展運(yùn)用的新途徑。

作者：王祖光 單位：公安邊防部隊(duì)廣州指揮學(xué)校

【摘要】拓展訓(xùn)練對(duì)中小學(xué)素質(zhì)教育具有非常重要的促進(jìn)作用，主要表現(xiàn)在德育、智育、美育、體育等幾個(gè)方面，對(duì)中小學(xué)生來說，經(jīng)常參加拓展訓(xùn)練不僅能使其獲得相對(duì)豐富、健康、快樂的學(xué)習(xí)內(nèi)容，還能獲得必要的生活技能和運(yùn)動(dòng)技能。據(jù)此，本文針對(duì)拓展訓(xùn)練對(duì)中小學(xué)素質(zhì)教育的促進(jìn)作用進(jìn)行分析。

【關(guān)鍵詞】拓展訓(xùn)練；中小學(xué)素質(zhì)教育；促進(jìn)作用

本文從拓展訓(xùn)練的特點(diǎn)和作用入手，從德育、智育、美育、體育等幾個(gè)方面著重分析拓展訓(xùn)練對(duì)中小學(xué)素質(zhì)教育的促進(jìn)作用，并簡(jiǎn)述拓展訓(xùn)練的發(fā)展前景，從而在教育新時(shí)代為實(shí)現(xiàn)拓展訓(xùn)練的高效、有序、平穩(wěn)、健康發(fā)展提出可供參考的意見和建議，具體如下：

一、拓展訓(xùn)練的特點(diǎn)和作用

（一）訓(xùn)練方式新穎，深受學(xué)生喜愛

所謂拓展訓(xùn)練，即包含戶外訓(xùn)練、團(tuán)隊(duì)建設(shè)等在內(nèi)的綜合訓(xùn)練項(xiàng)目。它的訓(xùn)練方式和常規(guī)的體育鍛煉存在很大的不同，除卻共同拓展訓(xùn)練項(xiàng)目之外，學(xué)生可以自行選擇喜歡的訓(xùn)練項(xiàng)目，而且還能在相對(duì)寬松的訓(xùn)練環(huán)境中提升能力、收獲友情，因此拓展訓(xùn)練深受學(xué)生喜愛。

（二）提升學(xué)生的綜合學(xué)習(xí)素養(yǎng)

作者：傅鋼強(qiáng) 周紅偉 單位：浙江農(nóng)林大學(xué)

自1995年“野外生存生活訓(xùn)練”的字眼首次亮相于我國(guó)科普類的文章起，“野外生存”的概念就備受關(guān)注，這里的“野外生存”就是戶外運(yùn)動(dòng)的前身。2002年國(guó)家相關(guān)部門設(shè)立了全國(guó)教育科學(xué)“十五”規(guī)劃國(guó)家級(jí)課題《拓展高校體育課程，促進(jìn)學(xué)生身心健康》，課題組在浙江大明山、湖北神農(nóng)架和東北冒兒山三地組織開展了大學(xué)生參與戶外運(yùn)動(dòng)野外生存課程的實(shí)驗(yàn)研究，此課程的試驗(yàn)開設(shè)取得了理想的預(yù)期效果［1］。2007年7月開始，戶外運(yùn)動(dòng)課程在教育部體衛(wèi)藝司的支持下，作為體育教學(xué)的選修課程在全國(guó)普通高等院校進(jìn)行了進(jìn)一步的推廣。可以這么說，自2002年開始試點(diǎn)以來，高校戶外運(yùn)動(dòng)課程歷經(jīng)了多個(gè)春秋，在漸進(jìn)中尋求突破，取得了令人矚目的成就，形成了自己獨(dú)特的生態(tài)化課程體系、開展形式體系和師資培訓(xùn)體系。

1戶外運(yùn)動(dòng)課程概述

戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)入高校不僅符合高校體育課程改革的發(fā)展趨勢(shì)，而且滿足了當(dāng)代大學(xué)生喜歡追求時(shí)尚的心理特點(diǎn)。因此，戶外運(yùn)動(dòng)的課程內(nèi)容對(duì)于目前我國(guó)高校體育課程改革來說既切實(shí)可行，也勢(shì)在必行，而且還可以豐富和完善課程體系，促進(jìn)高校體育課程改革的快速發(fā)展。一般認(rèn)為，戶外運(yùn)動(dòng)課程是一門包涵了野營(yíng)、負(fù)重行軍、野炊、野外自救、巖降、定向、漂流涉水、穿越叢林和攀巖等在內(nèi)的新興活動(dòng)項(xiàng)目群，具有一定的系統(tǒng)知識(shí)性、生活效用性、社會(huì)發(fā)展性和興趣需要性。

2戶外運(yùn)動(dòng)課程的漸進(jìn)式發(fā)展

2．1戶外運(yùn)動(dòng)在高校受到廣泛重視并組建了課題組開始試點(diǎn)研究

隨著野外生存訓(xùn)練在國(guó)內(nèi)的興起，為了全面開展和組織野外生存訓(xùn)練，國(guó)家有關(guān)部門開始著手野外生存訓(xùn)練的組織和管理。國(guó)家級(jí)教育規(guī)劃課題《拓展高校體育課程，促進(jìn)學(xué)生身心健康》課題組在浙江大明山、湖北神農(nóng)架和東北冒兒山三地組織開展了把大學(xué)生戶外運(yùn)動(dòng)野外生存作為普通高校體育課程的實(shí)驗(yàn)研究，此次試驗(yàn)取得了滿意的效果，為研究和探討山地戶外運(yùn)動(dòng)課程作為高校體育課程體系的一部分課程內(nèi)容提供了理論指導(dǎo)和實(shí)踐依據(jù)。在高校，有些學(xué)校已經(jīng)開始組織學(xué)生開展一些戶外活動(dòng)，如中國(guó)地質(zhì)大學(xué)(武漢)系統(tǒng)的組織學(xué)生進(jìn)行野外生存戶外訓(xùn)練，浙江農(nóng)林大學(xué)將此課程作為學(xué)校體育必修課程，云南大學(xué)也將其列入體育選修課中，當(dāng)然還有其他許多學(xué)校也開設(shè)或者即將開設(shè)這門課程。對(duì)于大學(xué)生開展野外生存戶外運(yùn)動(dòng)課程，教育部體衛(wèi)司司長(zhǎng)楊貴仁談到:隨著社會(huì)的城市化，大部分青少年被禁錮在高樓大廈的“叢林”中，生活極度舒適安逸，與野外的接觸越來越少，他們?cè)谄D苦環(huán)境中與大自然抗?fàn)幍纳婺芰υ絹碓讲睢Ｍㄟ^山地戶外運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練不僅可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還可以有效預(yù)防越來越多的心理問題。野外生存戶外運(yùn)動(dòng)對(duì)當(dāng)代青少年身心健康而言是一個(gè)重要的課題。

1齊齊哈爾市高校大學(xué)生參加戶外運(yùn)動(dòng)現(xiàn)狀

1.1參加戶外運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)。新一代的大學(xué)生大多數(shù)屬于獨(dú)生子女，他們從小過著衣來伸手和飯來張口的生活，一切事情都由父母包辦，這種包辦式的家庭教育使得許多大學(xué)生缺乏承受失敗挫折的心理品質(zhì)以及吃苦耐勞的堅(jiān)強(qiáng)毅力。大部分大學(xué)生以自我為中心，體會(huì)不到與他人合作的重要性，極為缺乏和他人進(jìn)行人際溝通的能力，而且中國(guó)的學(xué)校教育從幼兒園到高中甚至大學(xué)一直就采取封閉式教學(xué)的方式，很少讓學(xué)生參與社會(huì)事務(wù)，學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的能力比較弱。大學(xué)生們一旦步入社會(huì)，這些不足之處就即刻體現(xiàn)出來，使得部分學(xué)生不是因?yàn)閷I(yè)知識(shí)素質(zhì)不過硬，而是因?yàn)槿狈ο鄳?yīng)的心理素質(zhì)、人際交往素質(zhì)、社會(huì)適應(yīng)素質(zhì)而導(dǎo)致不能就業(yè)或者一就業(yè)就馬上失業(yè)。在這個(gè)信息高度發(fā)達(dá)的社會(huì)，大學(xué)生們?nèi)找骟w會(huì)和意識(shí)到自身存在的這些不足，而想通過某個(gè)載體來彌補(bǔ)和發(fā)展，戶外運(yùn)動(dòng)是一類具有多方面價(jià)值功能的運(yùn)動(dòng)，恰恰使得其可以充當(dāng)這個(gè)有效的載體。參加戶外運(yùn)動(dòng)的動(dòng)機(jī)的位次排在第五位之后的依次是追求刺激和挑戰(zhàn)自我、陶冶情操和愉悅心情、體驗(yàn)回歸自然、學(xué)習(xí)戶外運(yùn)動(dòng)技能、提高生活質(zhì)量。這些也側(cè)面反映了齊齊哈爾市高校的大學(xué)生十分追求時(shí)尚的娛樂生活，力求運(yùn)用積極的方式探索知識(shí)和放松自我。

1.2參加戶外運(yùn)動(dòng)組織形式情況。通過對(duì)齊齊哈爾市高校大學(xué)生參加戶外運(yùn)動(dòng)形式的調(diào)查可以看出，“戶外運(yùn)動(dòng)社團(tuán)”位居第一位，403名參加過戶外運(yùn)動(dòng)的學(xué)生中有280人選擇這種形式。在調(diào)查的過程中得知，目前齊齊哈爾市幾乎所有高校都成立了戶外運(yùn)動(dòng)相關(guān)的社團(tuán)，而且有一些社團(tuán)在省內(nèi)高校中也小有名氣。這些戶外運(yùn)動(dòng)相關(guān)社團(tuán)會(huì)員數(shù)量較多，經(jīng)常定期的組織戶外活動(dòng)，并且有些會(huì)員代表學(xué)校參加全國(guó)高校戶外運(yùn)動(dòng)比賽多次獲獎(jiǎng)。所以說，齊齊哈爾市高校戶外運(yùn)動(dòng)社團(tuán)在省內(nèi)高校戶外運(yùn)動(dòng)的普及和推廣中起到了重要的作用。但不足的是，齊齊哈爾市高校戶外運(yùn)動(dòng)社團(tuán)的組織形式較松散，活動(dòng)經(jīng)費(fèi)較少，組織活動(dòng)的前期計(jì)劃不夠周密嚴(yán)謹(jǐn)。會(huì)員的戶外專業(yè)指導(dǎo)能力較為薄弱，不容易控制戶外運(yùn)動(dòng)的危險(xiǎn)性。

2發(fā)展齊齊哈爾市高校戶外運(yùn)動(dòng)的對(duì)策研究

2.1將戶外運(yùn)動(dòng)納入高校體育課程，提高學(xué)生專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)。戶外運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)新興、新穎的時(shí)尚體育運(yùn)動(dòng)，倍受齊齊哈爾市高校大學(xué)生們的喜愛和青睞。齊齊哈爾市高校學(xué)生參加戶外運(yùn)動(dòng)的人數(shù)的不斷增多，大力的推進(jìn)了齊齊哈爾市高校戶外運(yùn)動(dòng)的迅猛發(fā)展。調(diào)查顯示，齊齊哈爾市大學(xué)生參加戶外運(yùn)動(dòng)仍處在自發(fā)階段，沒有經(jīng)過專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)和系統(tǒng)的培訓(xùn)，具有一定的盲目性，存在很大的安全隱患。為了推進(jìn)戶外運(yùn)動(dòng)在齊齊哈爾市高校的和諧發(fā)展，有條件的齊齊哈爾市高校應(yīng)該盡快將戶外運(yùn)動(dòng)納入高校體育課程，使得大學(xué)生們能夠接受系統(tǒng)的專業(yè)指導(dǎo)與基礎(chǔ)理論培訓(xùn)，樹立科學(xué)正確的戶外觀念。教育部頒發(fā)的《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》中明確指出“為實(shí)現(xiàn)體育課程目標(biāo)……要把有目的、有計(jì)劃、有組織的課外體育鍛煉、校外與野外活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練等納入體育課程，形成課內(nèi)外、校內(nèi)外有機(jī)聯(lián)系的課程結(jié)構(gòu)”，可以看出將戶外運(yùn)動(dòng)納入學(xué)校體育課程將會(huì)積極推動(dòng)高校體育教學(xué)改革，同時(shí)拓展高校體育課程，實(shí)現(xiàn)增強(qiáng)體質(zhì)、調(diào)節(jié)精神、鍛煉能力、增加知識(shí)以及社會(huì)適應(yīng)能力等基本和發(fā)展目標(biāo)，為齊齊哈爾市高校大學(xué)生終身體育意識(shí)的形成創(chuàng)造有利條件。

2.2加強(qiáng)體育經(jīng)費(fèi)的投入，重視戶外運(yùn)動(dòng)設(shè)施的完善。戶外運(yùn)動(dòng)設(shè)施是開展戶外運(yùn)動(dòng)的必要條件。高校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)重視戶外運(yùn)動(dòng)的開展，在政策、經(jīng)費(fèi)上給予支持，進(jìn)一步提高和完善相關(guān)的場(chǎng)地器材等硬件設(shè)施。以推動(dòng)和普及戶外運(yùn)動(dòng)，提高齊齊哈爾市高校戶外運(yùn)動(dòng)的整體水平。另外學(xué)校還可以調(diào)動(dòng)學(xué)校社團(tuán)、組織的積極性，利用比賽等各種形式引進(jìn)社會(huì)和企業(yè)的資金贊助。為了戶外運(yùn)動(dòng)的健康發(fā)展，各部門應(yīng)充分發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，結(jié)合自身特點(diǎn)，有效解決場(chǎng)地器材等設(shè)施問題。第一，充分利用校園的場(chǎng)館設(shè)施，并且對(duì)周邊環(huán)境進(jìn)行合理的開發(fā)利用，做到社會(huì)與學(xué)校的相互協(xié)調(diào)，共同發(fā)展戶外運(yùn)動(dòng)；第二，鼓勵(lì)國(guó)內(nèi)相關(guān)戶外體育器材廠家積極應(yīng)對(duì)，努力研制新型的戶外運(yùn)動(dòng)器材，在保證質(zhì)量的同時(shí)降低成本，為戶外運(yùn)動(dòng)進(jìn)入學(xué)校教育奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，同時(shí)也促進(jìn)我的體育產(chǎn)業(yè)的進(jìn)一步發(fā)展。

2.3重視社團(tuán)發(fā)展，開展高校戶外運(yùn)動(dòng)俱樂部。體育社團(tuán)是對(duì)大學(xué)生進(jìn)行體育教育的第二課堂，是體育課的有效延伸，相對(duì)于過于單純訓(xùn)練式的體育課堂，大學(xué)生們更喜歡豐富多彩的體育社團(tuán)活動(dòng)，這些趣味性的活動(dòng)不僅能夠促進(jìn)大學(xué)生的身心健康成長(zhǎng)，更能調(diào)動(dòng)他們的主觀能動(dòng)性，達(dá)到提升各項(xiàng)綜合素質(zhì)的目的，促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展。

作者：孟想 單位：吉林大學(xué)體育學(xué)院

擴(kuò)展學(xué)生的知識(shí)大學(xué)生擁有豐富的知識(shí)儲(chǔ)備，卻缺乏相應(yīng)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。一方面，大學(xué)生利用自己豐富的人文、歷史、地理知識(shí)，能夠增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的趣味性。單純的攀爬和穿越只能帶來身體的愉悅，而大學(xué)生將自己儲(chǔ)備的知識(shí)充分的利用起來，不但能夠提高運(yùn)動(dòng)效率，還能在運(yùn)動(dòng)中獲得滿足感。另一方面，戶外運(yùn)動(dòng)能夠?qū)⒅R(shí)運(yùn)用于實(shí)踐，讓知識(shí)接受實(shí)踐的檢驗(yàn)的同時(shí)拓展相應(yīng)的知識(shí)。例如，在穿越叢林中遇到危險(xiǎn)時(shí)，大學(xué)生可能能夠?qū)男W(xué)過的防御知識(shí)及時(shí)的運(yùn)用起來，并且還能夠根據(jù)實(shí)際情況靈活多變的應(yīng)對(duì)，增強(qiáng)實(shí)踐能力。有些知識(shí)，例如攀巖技巧也只能在實(shí)際運(yùn)動(dòng)中才能學(xué)會(huì)。

感受美麗的自然風(fēng)光在鋼筋混凝土的環(huán)境中生活久了，就會(huì)有一種無形的壓力，好像整個(gè)世界都是僵硬的，都在要求你每時(shí)每刻該做什么不該做什么，要求你像鋼筋混凝土一樣沒有感情只有功能。在世界淡化自我的同時(shí)，我們就有種欲望要沖出牢籠重返世界，我們渴望回歸，渴望自然。而戶外運(yùn)動(dòng)恰好能夠滿足人們的這種心理。戶外運(yùn)動(dòng)雖然是一種運(yùn)動(dòng)，但是一種特殊的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)中人可以隨意調(diào)節(jié)節(jié)奏，甚至駐足觀賞周圍的美麗風(fēng)景，這樣能夠有效的舒緩壓力，放松心情，陶冶情操。

我國(guó)高校戶外運(yùn)動(dòng)面臨的困擾

安全問題眾所周知，戶外運(yùn)動(dòng)有一定的危險(xiǎn)性。由于戶外運(yùn)動(dòng)在野外進(jìn)行，場(chǎng)地因素?zé)o法控制，因此存在一定的危險(xiǎn)。加上，戶外運(yùn)動(dòng)本身就崇尚冒險(xiǎn)精神，因此，當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)外在運(yùn)動(dòng)中一次次涉嫌成功的，獲得滿足感的時(shí)候，很可能會(huì)不斷加大運(yùn)動(dòng)的危險(xiǎn)性，這是一種錯(cuò)誤的極端偏向。最終過度的追尋刺激可能會(huì)導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。那些大學(xué)生在登山運(yùn)動(dòng)中喪失生命的例子不勝枚舉。這也導(dǎo)致學(xué)校及社會(huì)對(duì)大學(xué)生進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生偏見，造成學(xué)校不支持的態(tài)度。

資金問題戶外運(yùn)動(dòng)需要高昂的費(fèi)用，這對(duì)于沒有經(jīng)濟(jì)能力的大學(xué)生來說是個(gè)難題。據(jù)調(diào)查，戶外運(yùn)動(dòng)需要的帳篷、睡袋、防潮墊、背包等設(shè)備就要花費(fèi)至少千元，加上沿途的車費(fèi)、旅游門票及食物花費(fèi)，是一筆不小的花銷。大學(xué)生沒有經(jīng)濟(jì)能力，動(dòng)不動(dòng)就要向父母要錢，這對(duì)于他們來說是個(gè)難題。而戶外運(yùn)動(dòng)組織也是只靠隊(duì)員入隊(duì)時(shí)教的幾十元錢勉強(qiáng)維持活動(dòng)，所以也是舉步維艱。

師資問題在我國(guó)高校戶外運(yùn)動(dòng)興起不久，很多方面還不夠成熟，特別是專業(yè)教師比較缺乏。只有專業(yè)的教師才能夠給戶外運(yùn)動(dòng)提供專業(yè)的指導(dǎo)。目前，我國(guó)高校的戶外運(yùn)動(dòng)都是由其他專業(yè)的體育教師指導(dǎo)進(jìn)行的，這些教師由于也沒有受到專業(yè)的訓(xùn)練，因此只能在體能訓(xùn)練方面給予指導(dǎo)，對(duì)于戶外運(yùn)動(dòng)的實(shí)際操作也是無能為力的。現(xiàn)在，大多數(shù)所謂專業(yè)的戶外運(yùn)動(dòng)教師，都是從戶外運(yùn)動(dòng)愛好者發(fā)展而來的，屬于中途轉(zhuǎn)行型，因此又缺少相應(yīng)的教育基礎(chǔ)。所以，目前我國(guó)高校還是十分缺乏專業(yè)的戶外運(yùn)動(dòng)教師的。

摘要：幼兒園戶外活動(dòng)是在幼兒園內(nèi)教師組織幼兒進(jìn)行戶外活動(dòng)的總稱，幼兒園戶外活動(dòng)最主要的組織類型是集體活動(dòng)和自由活動(dòng)。對(duì)L市城鎮(zhèn)公辦幼兒園的戶外活動(dòng)現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn)幼兒園戶外活動(dòng)存在戶外活動(dòng)場(chǎng)地小、活動(dòng)器械單一、活動(dòng)時(shí)間短、內(nèi)容單一、家長(zhǎng)不重視等問題。從幼兒園和幼兒教師提高戶外活動(dòng)質(zhì)量和家長(zhǎng)支持幼兒進(jìn)行戶外活動(dòng)方面提出建議，期望幼兒能擁有高品質(zhì)的戶外活動(dòng)。

關(guān)鍵詞：幼兒園；戶外活動(dòng)；提升策略

幼兒園戶外活動(dòng)對(duì)于幼兒的身心發(fā)展十分重要，《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中指出：幼兒每天的戶外活動(dòng)時(shí)間不得少于兩小時(shí)。而幼兒對(duì)于戶外活動(dòng)的態(tài)度是十分積極的，對(duì)戶外活動(dòng)的喜愛是不假思索的，毋庸置疑的。相對(duì)于室內(nèi)活動(dòng)而言，戶外活動(dòng)場(chǎng)地更寬敞，活動(dòng)的規(guī)則性更弱，在活動(dòng)的過程中幼兒有更多的自主選擇權(quán)，幼兒可以自由地進(jìn)行散步、跑、爬、跳躍、游戲等活動(dòng)，還可以自由選擇玩伴，戶外活動(dòng)在給予幼兒愉悅體驗(yàn)的同時(shí)，可以促進(jìn)幼兒身體、動(dòng)作、認(rèn)知、社會(huì)性、情緒情感等的發(fā)展。本文采用文獻(xiàn)法、觀察法、訪談法對(duì)L市的城鎮(zhèn)公辦幼兒園進(jìn)行了研究。

一、幼兒園戶外活動(dòng)

幼兒園在園戶外活動(dòng)類型包括晨間活動(dòng)，餐后散步活動(dòng)和間操活動(dòng)。晨間活動(dòng)時(shí)間幼兒在教師帶領(lǐng)下進(jìn)行跑步，使幼兒在跑步中舒展肢體。餐后散步活動(dòng)，幼兒70%的時(shí)間都是在教師的帶領(lǐng)下去操場(chǎng)進(jìn)行餐后散步，不組織幼兒進(jìn)行較激烈的活動(dòng)，以免幼兒吐飯。間操是所有的幼兒一起進(jìn)行的活動(dòng)，讓幼兒學(xué)會(huì)規(guī)則和紀(jì)律。間操包括廣播操、器械操和律動(dòng)操，來訓(xùn)練幼兒的規(guī)則意識(shí)，鍛煉幼兒工具的使用以及幫助鍛煉幼兒的節(jié)奏感。戶外活動(dòng)時(shí)間教師組織幼兒玩輪胎，進(jìn)行平衡木訓(xùn)練和攀巖等，其他的時(shí)間由教師根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行流動(dòng)性安排。此外調(diào)查發(fā)現(xiàn)幼兒園組織幼兒進(jìn)行戶外活動(dòng)的場(chǎng)地70%在幼兒園的操場(chǎng)上，一般來說操場(chǎng)是幼兒園場(chǎng)地最寬闊的地方，在這里進(jìn)行戶外活動(dòng)既方便還能相對(duì)減少意外事件的發(fā)生。在教學(xué)樓的走廊和幼兒園內(nèi)樹林進(jìn)行的活動(dòng)占25%，讓幼兒能了解幼兒園，體驗(yàn)生活之美。剩下5%的活動(dòng)內(nèi)容是遠(yuǎn)足，包括各個(gè)季節(jié)的郊游、參觀博物館等。

二、戶外活動(dòng)存在的問題

1.戶外活動(dòng)場(chǎng)地小