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摘要：由于近年來菲律賓、中國、意大利、韓國等國相繼發(fā)生海難事故，海盜活動頻繁等原因，社會對于航海職業(yè)的特殊性、艱苦性、風險性認識增強，加強海員和航海專業(yè)學生的心理健康教育已成共識，從開始的呼吁轉(zhuǎn)向教育目標、內(nèi)容、方法、課程開發(fā)等的討論。本研究對航海專業(yè)高職生心理健康教育課程的體系構(gòu)建進行探討。圍繞航海專業(yè)高職生心理健康教育課程體系的建構(gòu)，從五個方面進行探討：教育目標、教育理念、體系設置、教育內(nèi)容和教學評價。

關(guān)鍵詞：航海專業(yè)；高職生；心理健康教育；課程體系

由于近年來菲律賓、中國、意大利、韓國等國相繼發(fā)生海難事故，海盜活動頻繁等原因，社會對于航海職業(yè)的特殊性、艱苦性、風險性認識增強，加強海員和航海專業(yè)學生的心理健康教育已成共識，從開始的呼吁轉(zhuǎn)向教育目標、內(nèi)容、方法、課程開發(fā)等的討論。

一、航海專業(yè)高職生心理健康教育課程體系構(gòu)建目標

立足學生當下心理議題，著眼于職業(yè)發(fā)展需要，前瞻未來幸福人生，將大學生心理健康教育的基本內(nèi)容與航海特色專業(yè)人才培養(yǎng)目標有機結(jié)合起來，既致力于航海專業(yè)高職生的健康成長與幸福人生，又服務于具有健全人格和優(yōu)秀心理品質(zhì)的高素質(zhì)航海事業(yè)人才的培養(yǎng)，服務于海洋強國之路。

二、航海專業(yè)高職生心理健康教育課程體系構(gòu)建理念

航海專業(yè)高職生的心理健康教育設計理念緊扣“人———航海人———中國人”的全景，重視心理教育的針對性、應用性、操作性、實效性。從全人的發(fā)展角度，貫徹“課程即人生”的思想，秉持“以健康成長為基礎，以健全人格為宗旨，以職業(yè)發(fā)展為關(guān)切，以生命自覺為關(guān)照”，在航海專業(yè)高職生心理健康教育課程體系設置中滲透生活的人文關(guān)懷，立足于生命的健康成長，服務于學生的幸福人生。從航海人的培養(yǎng)角度，教學內(nèi)容設置立足于職業(yè)培養(yǎng)目標，面向高職生的現(xiàn)實挑戰(zhàn)和職業(yè)心理壓力，服務于高素質(zhì)航海人才所應具備的心理品質(zhì)的培養(yǎng)與訓練。從中國人的文化角度，一方面，提升至國際化海員培養(yǎng)的視野，思考中國文化背景下海員培養(yǎng)中特定的心理議題，比如大陸文化心態(tài)的封閉性與海員群體性別單一性背景下，中國海員的性心理困擾和婚戀指導課題，職業(yè)認同感下降、再就業(yè)選擇面狹窄等問題，構(gòu)建航海專業(yè)高職生心理健康教育的特定議題；另一方面，挖掘中國傳統(tǒng)文化如國學、本土心理學如禪宗等理論與方法的精髓，應用于航海專業(yè)學生心理健康教育的課堂教學與輔導訓練中。

三、航海專業(yè)高職生心理健康教育課程體系構(gòu)建

在“人———航海人———中國人”理念引領(lǐng)下，根據(jù)航海專業(yè)高職生身心發(fā)展特點和職業(yè)培養(yǎng)目標，利用、整合、優(yōu)化教學資源，立足系統(tǒng)化，構(gòu)建航海專業(yè)高職生心理健康教育課程群和團體心理輔導與訓練有機體系。體系由課程群和團體心理輔導與訓練兩部分構(gòu)成。課內(nèi)教學構(gòu)建課程群，包括必修課和選修課，教學內(nèi)容包括理論教學和特定專題的短時心理訓練；課外拓展構(gòu)建團體心理輔導與訓練體系，包括心理社團的針對性團體心理輔導和航海專業(yè)高職生素質(zhì)拓展訓練營。實現(xiàn)理論教學與心理訓練有機補充，普適教育與個性化自主選擇結(jié)合，知情意行連接統(tǒng)一。

（一）課程群

課程群包括必修課和選修課。必修課以《航海專業(yè)高職生心理健康教育》為主干課程。由于航海專業(yè)高職生真正在校學習時間只有2.5年，所以課堂教學時間非常有限，一般院校心理健康教育課只開設16課時。為解決課堂教學時間嚴重不足與教學內(nèi)容較多的矛盾，搭建學生課外網(wǎng)絡自主學習平臺，建設《航海專業(yè)高職生心理健康教育》精品開放課程是很好的選擇。網(wǎng)絡教學主要圍繞大學生心理健康知識的普及展開。采用微課形式，根據(jù)學生學習注意力集中時間在30分鐘左右的規(guī)律，將教學內(nèi)容分成若干知識點，每個知識點拍攝成20-30分鐘的微課視頻供學生課外學習。輔之于“三個一”———“一本好書、一部好電影、一首好歌”，心靈美文、視頻賞析、心理在線測試等豐富的網(wǎng)絡資源，并通過QQ、微信等自媒體進行交流分享，調(diào)動學生學習興趣，寓教于樂。學生學習既得到充分的學時保障，又保證了受教育內(nèi)容的豐富性、系統(tǒng)性和完整性。課堂教學主要圍繞航海職業(yè)的特點和需要，側(cè)重航海心理和特定專題的心理訓練。比如，自信心訓練、注意力訓練、人際溝通、團隊合作訓練等等。選修課側(cè)重于學生心理成長的延展與豐厚，注重服務于學生未來的幸福人生。開設有國學與心理成長、九型人格與職業(yè)發(fā)展等等。

（二）課外團體心理輔導與素質(zhì)拓展訓練

課外拓展利用心理社團開展針對性的團體心理輔導和素質(zhì)拓展訓練營。團體心理輔導側(cè)重于心理咨詢與輔導，更專業(yè)化，滿足特定學生的成長需要，比如，親子關(guān)系團體輔導、人際交往團體輔導、戀愛心理輔導等；素質(zhì)拓展訓練營是比課堂教學更具針對性的專項心理素質(zhì)訓練，開設有團隊合作、意志品質(zhì)、創(chuàng)造力開發(fā)等訓練營。

四、航海專業(yè)高職生心理健康教育主要內(nèi)容

航海專業(yè)高職生心理健康教育內(nèi)容除普及性心理健康教育外，根據(jù)航海職業(yè)發(fā)展需要、航海職業(yè)人的特定心理課題和高職生的心理特點，還要著重開展以下幾方面的心理健康教育與輔導。

（一）自信心訓練

自信是人格健全的核心要素之一，是個體在完成任務時充分信任自己，對自己的判斷和能力不存在任何懷疑。[1]自信的水平?jīng)Q定了個體的應激狀態(tài)、焦慮反應和抑郁的程度等身心反應過程。[2]自信水平高的人在面臨選擇、判斷、決策和行動時，不畏困難、果敢、勇于擔當，尋求能力、潛力最大程度的開發(fā)；而自信水平低的人則優(yōu)柔寡斷、懦弱，經(jīng)常被焦慮和恐懼擊敗，害怕面對生活中的挑戰(zhàn)，盡量回避選擇和決策，自我放棄和自我拒絕是其常見行為。[3]航海是充滿風險的職業(yè)，惡劣氣候、暗礁、海盜都是挑戰(zhàn)，只有充滿自信的人才能面對挑戰(zhàn)臨危不懼，迅速作出決策，積極應對，尤其是高級海員。高職生生源基本來自普通高校淘汰下來的學生。在中國應試教育體制下，成績是學生好差的唯一評價標準，對于學習成績不理想的高職生，過往經(jīng)歷中學習失敗的負性事件往往對高職生自信心產(chǎn)生負面影響。通過自信心訓練，幫助航海專業(yè)學生重塑自信，不僅對其健全人格的塑造，對其未來職業(yè)發(fā)展中應對壓力與風險亦具有極其重要意義。

（二）注意力訓練

“不注意”是發(fā)生航海事故的重要原因之一。分析航海事故中“不注意”現(xiàn)象，主要是注意穩(wěn)定性和廣度問題。因此，加強航海專業(yè)學生注意力訓練，培養(yǎng)未來海員良好注意品質(zhì)是減少航海事故的有效措施之一。中國禪宗文化中有著豐富的關(guān)于注意力訓練的理論和方法，汲取其精華應用于航海專業(yè)學生注意力訓練中，對中國文化背景下成長的未來海員更具優(yōu)勢，更重要的是無論對其未來職業(yè)的發(fā)展還是幸福人生都具有積極意義。

（三）團隊合作訓練

市場經(jīng)濟條件下，競爭越來越激烈，中國的孩子從小就灌輸競爭意識，甚至不能輸在起跑線上，加之獨生子女的自我中心主義，合作意識漸漸淡薄。即使思想政治教育強調(diào)與人合作，但理論層面的闡述使學生僅停留在知識層面的知，實際生活、工作中卻不知如何與人合作，知行脫節(jié)。航海職業(yè)的挑戰(zhàn)性和風險性，要求海員精誠合作、同舟共濟、共渡難關(guān)。團隊合作是海員必須具備的職業(yè)素養(yǎng)。因此，通過課堂的短時心理訓練和專項團隊合作素質(zhì)拓展訓練，使學生在體驗中感悟合作的重要性，在實踐中領(lǐng)悟與人合作的技巧，提升航海專業(yè)學生的團隊合作能力。

（四）情緒管理

航海環(huán)境單調(diào)枯燥，人員流動頻繁，船員間語言不通、溝通不暢，常使海員感到孤獨寂寞乃至抑郁；無處不在的噪音常使海員心煩意亂；突發(fā)險情、海盜、惡劣氣候又使海員處于緊張、焦慮乃至恐懼之中……長時間負性情緒的積壓，使冠心病、消化性潰瘍、頭痛等心身疾病在海員群體中廣泛存在。因此，情緒管理是航海專業(yè)高職生心理健康教育的重要內(nèi)容之一。通過教育與輔導，幫助學生掌握情緒管理方法，有效調(diào)控情緒，未來更好適應航海生活。

（五）學習心理

海員需要終身學習。航海專業(yè)高職生在校面臨考大證的壓力；未來工作中，考證與海員的職務升遷、薪酬密不可分。因此，學會學習將使航海專業(yè)高職生終身受益。但部分航海專業(yè)高職生中存在學習方法不當、厭學、考試焦慮等現(xiàn)象，通過學習心理的教育與輔導，一方面幫助學生掌握科學的學習方法與策略，學會高效學習；另一方面，幫助學生掌握學習困擾的調(diào)適方法，調(diào)整學習心態(tài)，以最佳狀態(tài)投入學習，實現(xiàn)自己的目標。

（六）職業(yè)生涯管理

近年來，由于中國經(jīng)濟的發(fā)展，岸水收入差距的縮小，加之，航海職業(yè)的艱苦性和風險性，海員這一昔日的“黃金職業(yè)”已風光不再。雖然航運企業(yè)孜孜以求員工隊伍穩(wěn)定，盡量減少人員頻繁流動帶來的損失，但海員跳槽率極高已成不爭的事實。從全人發(fā)展的角度、幸福人生的角度，無論未來是否面臨第二次擇業(yè)，職業(yè)生涯規(guī)劃是航海專業(yè)學生必須思考的問題。因為，航海專業(yè)的就業(yè)口徑狹窄，與陸上職業(yè)對接難度大。因此，通過職業(yè)生涯輔導與教育，幫助學生樹立生涯管理意識，掌握生涯管理方法，獲致自我生涯管理能力，盡早規(guī)劃，及早準備，走好人生每一步，最終達成自我實現(xiàn)。

（七）戀愛婚姻家庭

戀愛婚姻家庭可以說是海員永遠的痛。長時間海上漂泊，遠離家庭、親人，上不能對二老盡孝，下不能對孩子盡責，一切家庭事務都落在了配偶身上。如果海員又不用心經(jīng)營婚姻家庭，那么夫妻關(guān)系很難維系，親子關(guān)系更是糟糕。因此，對航海專業(yè)高職生進行戀愛婚姻家庭輔導，可以幫助學生學習愛的能力，懂得愛的經(jīng)營，從而獲得幸福人生。即使面臨婚姻失敗，也能坦然面對，正確處理。

五、航海專業(yè)高職生心理健康教育教學評價體系

教學成效的評價是教學質(zhì)量保障的重要手段。航海專業(yè)高職生心理健康教育的教學評價體系采用過程性評價與總結(jié)性評價、量化評價與質(zhì)性評價相結(jié)合的模式。第一、過程性評價與總結(jié)性評價相結(jié)合。教學是一個連續(xù)、動態(tài)的過程，因此，教學評價不能僅依靠考試等方式的總結(jié)性結(jié)果評價。在教學實施的過程中要根據(jù)學生學習情況，適時調(diào)整教學內(nèi)容、方法和策略，以期更好的教學效果。航海專業(yè)高職生心理健康教育常采用教師和學生單元活動反饋表、1-10分評量問句等方法，從教和學兩方面對教學內(nèi)容、教學方法、教學滿意度、教學收獲進行評估、總結(jié)與反思，作為下一階段教學改革的依據(jù)。第二、量化評價與質(zhì)性評價相結(jié)合。量化評價是在一項教學任務開展前和完成后，采用成熟的心理量表對學生進行測試。比如，采用自尊量表、癥狀自評量表、大學生群體凝聚力量表等等，通過實驗組與對照組、前測與后測的比較，獲得數(shù)據(jù)作為教學效果評價的依據(jù)。量化評價具有精確性、標準性、邏輯性的特點，但它往往忽視教師與學生作為生命體的差異性，忽視教學過程是師生在互動中認知情感的交流過程。尤其是互動活動、心理訓練等教學活動，標準化的量表、考試無法作出全面評估。質(zhì)性評價則從動態(tài)研究的視角，記錄和剖析教學過程中的各種變化，重視教學過程中的生成價值。有時學生的收獲是教學設計時沒有預想到的，甚至師生在互動過程中呈現(xiàn)的各種問題乃至沖突都具有意義和價值，是促進教學改革的動力與依據(jù)，真正實現(xiàn)教學相長。質(zhì)性評價重視師生在教學過程中的雙主體地位，重視師生在認知、情感、精神和行為各方面的變化發(fā)展，[4]適合應用于心理健康教育中，以彌補量化評價的不足。在航海專業(yè)高職生心理健康教育中，質(zhì)性評價采用行動研究法，通過“計劃方案———行動———反思與調(diào)整———再行動”的技術(shù)路線，在行動中研究，在研究中反思，使教學更具成效。

參考文獻：

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[4]劉桂輝.質(zhì)性評價———教學評價發(fā)展的新取向.四川教育學院學報[J].2006，22(10):17-18.

作者:周娟 李軍 顧鴻 單位:南通航運職業(yè)技術(shù)學院