前言：尋找寫作靈感？中文期刊網(wǎng)用心挑選的大學(xué)生對體育教育訓(xùn)練的倦怠情緒，希望能為您的閱讀和創(chuàng)作帶來靈感，歡迎大家閱讀并分享。

【摘要】當前，在高校體育教育中，大學(xué)生對體育教育訓(xùn)練存在的倦怠情緒已經(jīng)是其重要研究的問題，倘若教師對待學(xué)生體育訓(xùn)練倦怠的情緒不夠重視，不僅對體育教學(xué)質(zhì)量造成負面的影響，而且也不利于大學(xué)生的身體健康。大學(xué)生之所以對待體育教育訓(xùn)練有種倦怠的情緒，原因有很多如學(xué)校的原因，大學(xué)生自身的原因等等。因此，有必要對學(xué)校的原因和大學(xué)生自身的原因進行詳細分析，并提出相應(yīng)的解決辦法，以便實現(xiàn)體育教學(xué)的高效性，保障大學(xué)生的身體健康。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生;體育教育訓(xùn)練;倦怠情緒

前言

體育課對高校學(xué)生而言已經(jīng)成為一門若隱若無的學(xué)科，從而慢慢導(dǎo)致大學(xué)生對體育教育訓(xùn)練產(chǎn)生一種倦怠的情緒，這樣對體育課程的教學(xué)進度產(chǎn)生很大的影響，甚至威脅著學(xué)生的身體健康。造成目前大學(xué)生的體育訓(xùn)練參與感極其低下的原因有很多當面，學(xué)校、社會、學(xué)生自身等，本文針對主要的學(xué)校和學(xué)生本身原因進行分析，并且提出合理化建議和對策，提高學(xué)生參與體育教學(xué)訓(xùn)練的積極性，保障教學(xué)質(zhì)量和進度，最終保障學(xué)生的身體健康。

一、簡析大學(xué)生體育訓(xùn)練倦怠的主要原因

1.學(xué)校的原因。在某種程度上，有效的推進大學(xué)教育是一種通過學(xué)生自我控制力和大學(xué)生的自覺性，進而對前進性的一種教學(xué)進行實現(xiàn)的一種形式，主要考驗學(xué)生自我認知的深度。該測試能夠鼓勵學(xué)生認識到體育訓(xùn)練可以有效保障身體健康，自然地提高了學(xué)生熱愛以及渴望體育訓(xùn)練的情緒。與此同時，更加需要教師和學(xué)校的指導(dǎo)，有利于提高學(xué)生對體育訓(xùn)練的樂趣，以及參加體育訓(xùn)練的積極性。但是，大多數(shù)高校在體育教學(xué)和訓(xùn)練中，沒有注意到體育訓(xùn)練的樂趣，更沒有嚴格要求學(xué)生。現(xiàn)階段，學(xué)生以往的體育訓(xùn)練都是比較單調(diào)的，并且都是在小學(xué)、初中和高中階段。他們本來是希望在大學(xué)里能夠?qū)W到更專業(yè)的體育教育，但他們在進入大學(xué)后感到很失望。由于目前的大學(xué)體育設(shè)施沒有進行快速更新，因此已不能滿足新奇訓(xùn)練的需要；因為大學(xué)生近期入學(xué)擴招的影響也對操場造成了擁擠的影響；學(xué)生管理不善，如曠課，遲到，早退等，沒有合理的證實，導(dǎo)致參加體育訓(xùn)練的大學(xué)生對體育訓(xùn)練失去了敬畏之心。大多數(shù)學(xué)院和大學(xué)仍然存在這些現(xiàn)象，大學(xué)生之所以會對體育教育訓(xùn)練產(chǎn)生倦怠的主要因素就是上述所說的體育教育訓(xùn)練環(huán)境的失誤。倘若學(xué)校對其失誤不能做出相應(yīng)的解決和處理，大學(xué)體育訓(xùn)練的倦怠總是存在的。2.最重要的要屬大學(xué)生個人原因。進入大學(xué)之前，通常情況下，大學(xué)生接受的體育教育缺少必要的專業(yè)性，因為中學(xué)體育教育的重視不夠，大部分體育課程的時間都被文化課所占據(jù)，從而減少了學(xué)生的體育訓(xùn)練的機會，導(dǎo)致大多數(shù)大學(xué)生體質(zhì)差，如肥胖、沒有爆發(fā)力，更沒有耐力，這些現(xiàn)象已成為如今大學(xué)生的真實寫照。因此，面對大學(xué)體育訓(xùn)練，大學(xué)生因為自身缺乏體育訓(xùn)練，有時會因為害怕自尊心受挫及在教師和同學(xué)面前出丑，學(xué)生會參加體育訓(xùn)練的機會少之甚少，又是被逼無奈不得不參加。因此表現(xiàn)出不耐煩或希望盡快結(jié)束體育訓(xùn)練的情緒，往往在訓(xùn)練中敷衍了事。大學(xué)生本身嚴重忽視體育訓(xùn)練，對自己的體育素養(yǎng)缺乏自信。它們不僅影響了體育教育的效果，而且從長遠看，也降低了大學(xué)生的身體素質(zhì)，影響的是一個時代的未來。

二、簡析解決大學(xué)生體育訓(xùn)練倦怠的對策與建議

1.通過健康教育，增強學(xué)生對體育教育訓(xùn)練的認識。想要改變大學(xué)生對體育教育訓(xùn)練的錯誤認知，首先必須要消除他們對體育訓(xùn)練的倦怠，從而激發(fā)他們參加體育訓(xùn)練的積極性，學(xué)校應(yīng)積極加強健康教育，增強大學(xué)生對體育教育訓(xùn)練重要作用的認知，并讓學(xué)生進一步提高認識和重視身體健康對未來生活和學(xué)習(xí)的重要性。因此，在校園內(nèi)，學(xué)校可以張貼海報，組織相關(guān)體育活動，開展健康教育宣傳活動，減少大學(xué)生對體育教育訓(xùn)練的倦怠情緒。此外，因為我國跟體育有關(guān)的綜藝節(jié)目越來越受到人們的關(guān)注，因此學(xué)校可以對綜藝節(jié)目的影響力進行充分利用，組織教師和學(xué)生開展當前熱點“撕名牌”運動，通過全民參與，擴大健康教育宣傳范圍，從而加深學(xué)生的健康教育意識，降低體育訓(xùn)練中的倦怠意識。2.學(xué)校教育要積極配合家庭教育和社會教育。引起大學(xué)生對體育教育訓(xùn)練產(chǎn)生倦怠情緒的主要原因是學(xué)校，家庭和社會一同作用的結(jié)果。因此，學(xué)校，社會和家庭必須共同努力，減輕大學(xué)生的倦怠情緒，例如，學(xué)校可以組織大學(xué)生和家長參加接力賽，利用學(xué)校自身的資源來進行組織，并通過對邀請社交媒體的方式進行對其報道。這樣因為大學(xué)生和家長的對接力賽的積極主動參與，就會減少大學(xué)生和家長對體育訓(xùn)練的倦怠情緒。再次利用社交媒體進行報道，在報道的過程中可以提出與大學(xué)生社會體育訓(xùn)練相關(guān)的主題，促使公眾意識大學(xué)生的主要評估標準，身體素質(zhì)也是不可或缺的部分，進而提升社會人才聘用中的人才評價指標。提高體質(zhì)評價指標，從而提高大學(xué)生參加體育鍛煉的積極性。

三、結(jié)束語

通過以上分析可知，大學(xué)生在體育教學(xué)中的倦怠情緒已經(jīng)成為現(xiàn)階段體育教學(xué)中面臨的重要問題，但也眾所周知，這個問題的成因是多方面的，這是學(xué)校，家庭和大學(xué)生自身相互作用的結(jié)果。所以，要想轉(zhuǎn)變大學(xué)生對待體育訓(xùn)練倦怠情緒，必須在很多方面對體制，模式和認知進行改變，主要有學(xué)校、家庭以及學(xué)生自身等方面，在中國社會發(fā)展的過程中，大學(xué)生是其重要推動力，大學(xué)生的體能不但對個人發(fā)展的進步有著很大的影響，而且對整個國家的發(fā)展也會受到影響。所以，應(yīng)高度重視大學(xué)生體育訓(xùn)練的倦怠情緒，并對其采取措施進行消除，這對推動時展的需要具有重要的意義。

參考文獻：

[1]孫敏.大學(xué)生對體育教育訓(xùn)練的倦怠情緒研究[J].企業(yè)導(dǎo)報,2016(7):175-176.

作者:程驤雪 單位:西京學(xué)院