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摘要：

現(xiàn)代高職院校學(xué)生所承受的心理壓力巨大，其不僅體現(xiàn)在學(xué)業(yè)壓力方面，同時(shí)還有社會(huì)壓力、就業(yè)壓力、情感壓力等諸多因素，使得現(xiàn)代高職院校學(xué)生的心理健康問(wèn)題突出。本文即是對(duì)高職心理健康教育模式進(jìn)行探索，說(shuō)明了高職院校心理健康教育的重要性，并指出了現(xiàn)代高職院校心理教育開(kāi)展時(shí)存在的問(wèn)題，并從教育模式、管理模式、實(shí)踐活動(dòng)以及校內(nèi)信息網(wǎng)絡(luò)建設(shè)等方面闡述了高職心理健康教育模式的構(gòu)建方式，以期能為相關(guān)工作提供參考。

關(guān)鍵詞：

高職；心理健康；教育模式

21世紀(jì)是我國(guó)教育事業(yè)飛速發(fā)展的階段，各類科學(xué)技術(shù)的不斷提升也使得社會(huì)對(duì)高職專業(yè)人才的需求更加迫切，而高職院校作為培養(yǎng)專業(yè)技術(shù)型人才的搖籃，其發(fā)揮的作用尤為重要。但在進(jìn)行理論和技能教育的同時(shí)，還應(yīng)該開(kāi)展心理健康教育，改善學(xué)生們的心理環(huán)境，進(jìn)而提升整體教學(xué)質(zhì)量。

一、現(xiàn)代高職院校心理健康教育的重要性

隨著現(xiàn)代人生活環(huán)境、就業(yè)環(huán)境以及社交環(huán)境等的不斷變化，現(xiàn)代人的心理狀態(tài)與以往也產(chǎn)生了巨大的轉(zhuǎn)變，其中高職院校學(xué)生尤為明顯。以往該類學(xué)生所面對(duì)的壓力一般來(lái)自于學(xué)習(xí)，這是由于每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力均有明顯差異，部分學(xué)習(xí)能力較差的學(xué)生就會(huì)表現(xiàn)出學(xué)習(xí)的疲勞度較高，成績(jī)不理想，因此產(chǎn)生了厭學(xué)等負(fù)面心理。而現(xiàn)代高職院校學(xué)生除了要面對(duì)學(xué)習(xí)壓力之外，其還要面對(duì)交際壓力、情感壓力以及就業(yè)壓力等多重干擾，導(dǎo)致當(dāng)下學(xué)生們的心理健康程度每況愈下，輕則影響學(xué)業(yè)，重則放棄學(xué)業(yè)。因此現(xiàn)代高職院校心理健康教育更加重要，其能夠有效糾正學(xué)生錯(cuò)誤的心理態(tài)度，并幫助其更好地面對(duì)學(xué)業(yè)、就業(yè)和情感上的挑戰(zhàn)，賦予學(xué)生全新的價(jià)值觀念。

二、現(xiàn)代高職院校心理健康教育現(xiàn)狀

（一）教育制度

目前國(guó)內(nèi)很多高職院校的心理健康教育制度都不太完善，這主要是由于一些高職院校將大多數(shù)資金投入到了各專業(yè)技術(shù)設(shè)備構(gòu)建方面，忽略了心理教育投資，因此導(dǎo)致其“硬件”和“軟件”不夠齊備，缺乏有效的培訓(xùn)機(jī)制，使得高職院校心理健康教育隊(duì)伍缺乏，心理教育工作難以有序開(kāi)展[2]。

（二）教育模式

很多高職院校內(nèi)的心理健康教育模式相對(duì)單一，未開(kāi)展多方面心理課程，大多只是采用簡(jiǎn)單宣傳或單一的教學(xué)方式，因此學(xué)生們所受到的教育面相對(duì)較窄，心理教育工作效率極低，對(duì)學(xué)生全面素質(zhì)發(fā)展影響力不足。再者，由于高職院校學(xué)生相對(duì)于本科生、研究生等學(xué)歷方面有些弱勢(shì)，單一的心理教育模式會(huì)使學(xué)生們產(chǎn)生厭倦心理，認(rèn)為這種教育可有可無(wú)，起到了不良的引導(dǎo)作用，反而對(duì)學(xué)生的心理健康構(gòu)成了不利的影響。

三、高職院校心理健康教育模式的創(chuàng)新探索

（一）教育模式的探索

1.開(kāi)設(shè)必修課程使其多元化發(fā)展

應(yīng)該在高職院校內(nèi)開(kāi)設(shè)“大學(xué)生心理健康教育”等必修類課程，通過(guò)系統(tǒng)化教學(xué)的方式，使學(xué)生進(jìn)一步了解該年齡段青年心理變化的規(guī)律，并了解心理健康的理論知識(shí)，掌握提升心理素質(zhì)的部分技巧，進(jìn)而提升高職院校學(xué)生的自我心理調(diào)節(jié)能力，為其塑造更好的個(gè)人品質(zhì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在此基礎(chǔ)上可增加其他心理課程選修課，比如愛(ài)情心理學(xué)，管理心理學(xué)，人際關(guān)系心理學(xué)等等。使心理課程豐富有趣，滿足高職學(xué)生對(duì)各方面的心理需求，向多元化發(fā)展。

2.打造心理教育師資隊(duì)伍

高職院校領(lǐng)導(dǎo)者還應(yīng)該組建屬于本校的心理教育師資隊(duì)伍，可以采用外聘、內(nèi)部培訓(xùn)等多種方式，盡快增加師資隊(duì)伍當(dāng)中教師的數(shù)量，為建設(shè)心理教育必修課程打下基礎(chǔ)。心理教師的篩選一定要嚴(yán)謹(jǐn)，應(yīng)對(duì)其本身的心理狀態(tài)、專業(yè)知識(shí)掌握程度、教育能力等多方面綜合素質(zhì)進(jìn)行定期的考核，對(duì)能力突出的人員可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，有效提升心理教師隊(duì)伍工作的積極性，同時(shí)保證課堂教學(xué)的質(zhì)量[4]。

3.提升學(xué)科滲透度

人類已知的所有專業(yè)技能學(xué)科當(dāng)中均蘊(yùn)含著豐富的心理健康教育知識(shí)，因此在開(kāi)展心理教學(xué)時(shí)，不能單單僅依靠心理教育課程，而是應(yīng)該將心理教學(xué)滲透到每一個(gè)學(xué)科當(dāng)中，加深學(xué)生們對(duì)心理知識(shí)的實(shí)際運(yùn)用能力。這樣不僅可以豐富教學(xué)內(nèi)容，同時(shí)還能夠使偏重于理論知識(shí)的心理教育發(fā)揮實(shí)踐作用，對(duì)學(xué)生產(chǎn)生更深層次的影響，調(diào)動(dòng)其學(xué)習(xí)心理學(xué)的主動(dòng)性，輔助學(xué)生的自我發(fā)展。另外，高職院校部分學(xué)科當(dāng)中會(huì)直接涉及到心理學(xué)的內(nèi)容，例如采礦專業(yè)當(dāng)中的地下作業(yè)心理調(diào)節(jié)能力、數(shù)控專業(yè)的緊急問(wèn)題應(yīng)對(duì)心理能力、會(huì)計(jì)專業(yè)的自我心理調(diào)節(jié)能力等，針對(duì)于這些學(xué)科要開(kāi)展重點(diǎn)引導(dǎo)教育，進(jìn)一步將其與心理健康教育學(xué)科進(jìn)行結(jié)合，有效利用專業(yè)學(xué)科來(lái)帶動(dòng)心理健康教育教學(xué)，提高學(xué)生對(duì)理論知識(shí)的系統(tǒng)化掌握[5]。

4.提升宣傳力度

高職院校可以利用自身所具備的各類資源來(lái)對(duì)學(xué)生心理健康教育工作進(jìn)行宣傳，例如黑板報(bào)、廣播、院內(nèi)報(bào)紙、視頻宣傳等。宣傳的內(nèi)容可以根據(jù)國(guó)家心理宣傳工作大綱進(jìn)行，也可以根據(jù)高職院校實(shí)際工作需求進(jìn)行，可以采用專題宣傳方式，也可以采用綜合宣傳方式，根據(jù)學(xué)校內(nèi)學(xué)生心理變化規(guī)律和具體程度進(jìn)行相應(yīng)的宣傳工作，提升心理健康宣傳的針對(duì)性。

5.校園文化建立

高職院校的校園文化可以被當(dāng)做是一種側(cè)面心理教育方式，而校園文化主要體現(xiàn)在物質(zhì)、行為以及意識(shí)等三個(gè)方面。其中的物質(zhì)文化主要指的是學(xué)校內(nèi)建筑物的設(shè)計(jì)理念、教室內(nèi)空間購(gòu)置理念、校園內(nèi)綠化區(qū)域和人工使用區(qū)域的配比等方面，其能夠體現(xiàn)出一個(gè)學(xué)校的整體人文環(huán)境，對(duì)學(xué)生的心理也會(huì)產(chǎn)生潛移默化的影響。行為文化指的就是師生之間的交流、教師和家長(zhǎng)之間的交流、學(xué)生和學(xué)校之間的交流等，通過(guò)這些交流行為可以體現(xiàn)一個(gè)學(xué)校辦學(xué)的宗旨和育人的態(tài)度。意識(shí)文化則指的是學(xué)校的校風(fēng)、校訓(xùn)以及教學(xué)風(fēng)格，而這一文化是需要日積月累形成的，但對(duì)學(xué)生們心理的影響卻是最大的。因此，在開(kāi)展高職院校學(xué)生心理健康教育時(shí)，應(yīng)該以意識(shí)文化為重點(diǎn)，利用物質(zhì)和行為文化的輔助，進(jìn)一步提升高職院校校園文化對(duì)學(xué)生心理的影響。

（二）管理模式的探索

1.建立學(xué)生心理檔案

在所有高職新生入學(xué)后，就需要對(duì)每位學(xué)生進(jìn)行心理評(píng)估，并建立相應(yīng)的心理健康檔案，這樣就能夠在后期教育過(guò)程中總結(jié)學(xué)生的心理變化規(guī)律，對(duì)各類心理問(wèn)題做到“早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)”[6]。同時(shí)在每學(xué)期期中和期末時(shí)也要開(kāi)展相應(yīng)的心理調(diào)查工作，并將其實(shí)時(shí)記錄到學(xué)生心理檔案當(dāng)中，對(duì)出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生群體進(jìn)行集中輔導(dǎo)或單獨(dú)輔導(dǎo)，提高健康心理教育效果。

2.構(gòu)建心理干預(yù)體系

在學(xué)校內(nèi)部還應(yīng)該建立全方位的心理健康干預(yù)體系，有效對(duì)學(xué)生的異常心理狀態(tài)進(jìn)行干預(yù)和幫助。可以采取院、系、班寢室和心理中心多重聯(lián)動(dòng)方式，綜合對(duì)院系、班級(jí)以及寢室內(nèi)異常心理變化的學(xué)生進(jìn)行干預(yù)。在此過(guò)程中，學(xué)校還應(yīng)該加大對(duì)輔導(dǎo)員和學(xué)生干部心理咨詢能力的培養(yǎng)，在班級(jí)內(nèi)設(shè)立心理委員，對(duì)同學(xué)的心理變化進(jìn)行觀察，并將其及時(shí)上報(bào)給系輔導(dǎo)員。院系各輔導(dǎo)員的心理教育能力培訓(xùn)也可以借助心理健康教育老師的幫助，這樣就能夠有效分擔(dān)心理教育老師的工作壓力，同時(shí)增加高職院校心理教育的效率。

3.設(shè)立學(xué)生輔導(dǎo)室

在院系內(nèi)專門設(shè)立學(xué)生輔導(dǎo)室，并由專業(yè)的心理輔導(dǎo)師來(lái)輔導(dǎo)，開(kāi)通專門的qq群、微信群等開(kāi)展相應(yīng)的工作，有效對(duì)學(xué)生們的成長(zhǎng)問(wèn)題進(jìn)行解答。同時(shí)可以采用針對(duì)性的輔導(dǎo)方式，如學(xué)生的成長(zhǎng)問(wèn)題較為隱私，則應(yīng)該采用“單對(duì)單”、“面對(duì)面”的形式進(jìn)行輔導(dǎo)，在輔導(dǎo)的過(guò)程中不允許第三人在場(chǎng)，以保證學(xué)生隱私權(quán)。同時(shí)對(duì)于部分具有人際交往困難的學(xué)生，則可以開(kāi)展團(tuán)體交流方式，這種心理輔導(dǎo)方式與國(guó)外心理咨詢中的“互助會(huì)”相似，讓學(xué)生們圍坐成一圈，由心理輔導(dǎo)師主持交流會(huì)，讓學(xué)生們進(jìn)行自我介紹，并說(shuō)出自己內(nèi)心的問(wèn)題，由老師和其它同學(xué)幫助其進(jìn)行疏導(dǎo)，在此過(guò)程中其它學(xué)生也能夠從中獲得自身心理障礙的調(diào)節(jié)方法。

（三）實(shí)踐活動(dòng)的探索

可通過(guò)組織學(xué)生實(shí)踐活動(dòng)的方式使其暫時(shí)遠(yuǎn)離枯燥的理論知識(shí)學(xué)習(xí)，增加學(xué)生們社交的機(jī)會(huì)，從而為其提供克服心理弱點(diǎn)的平臺(tái)，培養(yǎng)學(xué)生們勇于面對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣。同時(shí)參與到實(shí)踐活動(dòng)中可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，真正落實(shí)全面發(fā)展方針。還可以利用社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓高職學(xué)生提前適應(yīng)工作環(huán)境，為其畢業(yè)做好準(zhǔn)備，繼而降低其就業(yè)所帶來(lái)的心理壓力。

（四）校園網(wǎng)的探索

可以為學(xué)生們創(chuàng)建校園內(nèi)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，有效整合高職院校的整體資源，包括人力、宣傳、物資、信息、設(shè)備等，緊密圍繞心理健康問(wèn)題，進(jìn)而保證校園心理健康網(wǎng)絡(luò)的立體化。同時(shí)，還必須鼓勵(lì)學(xué)生們參與到網(wǎng)絡(luò)的構(gòu)建工作當(dāng)中，并邀請(qǐng)學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行配合，有效彌補(bǔ)學(xué)校工作當(dāng)中的不足之處，也為學(xué)生們創(chuàng)造一個(gè)鍛煉的機(jī)遇。如條件允許的情況下，高職院校還可以在其區(qū)域內(nèi)聯(lián)合更多的院校開(kāi)展“多院聯(lián)動(dòng)”方式，給學(xué)生創(chuàng)建一個(gè)更大的心理健康咨詢平臺(tái)和社交平臺(tái)，從而提升心理健康教育工作的效率，擴(kuò)大學(xué)校資源的利用度。

四、結(jié)束語(yǔ)

高職院校學(xué)生的心理健康教育工作與其理論教育同等重要，應(yīng)進(jìn)一步擴(kuò)大心理教育師資力量，并構(gòu)建心理檔案，組建校園網(wǎng)絡(luò)，為心理健康教育提供更好的平臺(tái)。

作者：趙英 單位：湖南有色金屬職業(yè)技術(shù)學(xué)院

參考文獻(xiàn)

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