摘要：小學(xué)體育短跑訓(xùn)練是小學(xué)體育的重要組成部分，由于短跑具有的基礎(chǔ)性和簡便性，在小學(xué)體育課堂上被廣泛應(yīng)用。小學(xué)體育短跑訓(xùn)練可以促進學(xué)生身體素質(zhì)的提升和學(xué)生毅力的成長，在學(xué)生的基本能力構(gòu)建中發(fā)揮著重要的作用。隨著小學(xué)體育課程改革的不斷推進，傳統(tǒng)的教學(xué)模式已經(jīng)很難滿足學(xué)生對知識的追求。高階思維漸漸地進入了人們的視野。高階思維憑借對學(xué)生全面發(fā)展的促進作用從而對學(xué)生的整體構(gòu)建發(fā)揮著很好的支撐作用。本文主要探究高階思維能力在小學(xué)體育短跑訓(xùn)練的作用。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;短跑訓(xùn)練;高階思維

短跑是小學(xué)體育的重要組成部分，在促進學(xué)生全面發(fā)展方面發(fā)揮著重要的作用。它能夠促進學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展和毅力的養(yǎng)成。小學(xué)短跑具有很強的基礎(chǔ)性，強調(diào)的是基礎(chǔ)的訓(xùn)練和對基本知識的感知。小學(xué)短跑的訓(xùn)練形式雖然相對靈活但是鍛煉的內(nèi)容十分固定，尤其在體育課堂教學(xué)方式上十分單一。這大大桎梏了短跑訓(xùn)練的發(fā)展。學(xué)生往往在學(xué)習了訓(xùn)練要點之后便不知所措，開始機械地練習。這樣對學(xué)生能力的發(fā)展作用十分小，短跑的訓(xùn)練效果也被大大削弱。為了提高短跑訓(xùn)練效率，提升短跑對學(xué)生能力的作用，我們必須要對短跑訓(xùn)練進行改革。高階思維強調(diào)的是對能力的更高要求，它對知識的要求已經(jīng)不僅僅滿足于知識的學(xué)習，還強調(diào)更高層次的對知識的吸收和對知識的立體掌握。比如如何將學(xué)到的知識構(gòu)建到已有的知識體系當中，而不是讓知識封閉的存在。筆者學(xué)校嘗試著將高階思維教育應(yīng)用到學(xué)生的短跑訓(xùn)練當中，取得了良好的效果，實際過程如下。

1研究對象

我們選取了學(xué)校2017年9月升入四年級的學(xué)生共50名，分為兩個教學(xué)班進行學(xué)習。該50名同學(xué)都沒有接受過相關(guān)的訓(xùn)練。兩個班級男女比例相同而且人數(shù)相同。第一班有男生21名，女生4名。同理二班作為第二組。

2研究方法

2.1教材內(nèi)容準備

摘要：

啟發(fā)式教學(xué)屬于一種新的教學(xué)方式，教學(xué)重點在于對學(xué)生的思維進行引導(dǎo)，使得學(xué)生可以積極主動的參與到教學(xué)活動中去，有效的激發(fā)學(xué)生對于課堂教學(xué)內(nèi)容的學(xué)習熱情，從而促進課堂教學(xué)成效的提升。隨著課程教學(xué)改革的不斷深入，我國初中體育教學(xué)也在積極的對教學(xué)方法進行創(chuàng)新，從而促進初中學(xué)生的身心健康發(fā)展，將啟發(fā)式教學(xué)與初中體育教學(xué)進行良好的融合。本文就是對啟發(fā)式教學(xué)在初中短跑教學(xué)中的應(yīng)用進行深入研究，希望對相關(guān)人員有所啟示。

關(guān)鍵詞：

啟發(fā)式教學(xué)；短跑；應(yīng)用

引言：

對于我國初中短跑教學(xué)進行深入調(diào)查發(fā)現(xiàn)，其中存在著很多的不良問題，學(xué)生機械是的完成教師布置的訓(xùn)練任務(wù)，對于體育短跑教學(xué)活動參與熱情較差。所以初中體育教師需要找尋有效的教學(xué)方式，從而全面的激發(fā)學(xué)生參與初中短跑教學(xué)的熱情，啟發(fā)式教學(xué)方式就可以滿足這一要求。本文在分析初中短跑教學(xué)存在不良問題的基礎(chǔ)上，對啟發(fā)式教學(xué)方式在初中短跑教學(xué)的應(yīng)用進行探究，下面就對相關(guān)內(nèi)容進行詳細闡述。

1初中短跑教學(xué)存在的不良問題

【摘要】隨著社會主義建設(shè)的快速發(fā)展，教育事業(yè)得到社會的高度重視。教育部門結(jié)合時代特征，對教育教學(xué)進行了全面改革，倡導(dǎo)學(xué)生的健康成長與和諧發(fā)展。小學(xué)生處于身體快速成長的重要階段，體育訓(xùn)練對于促進他們的健康成長可發(fā)揮積極作用。而學(xué)生在體育訓(xùn)練中的快樂與興趣，直接影響到他們參與體育訓(xùn)練的熱情。結(jié)合多年的教學(xué)經(jīng)驗，從不同角度進行了初步的分析。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)體育教學(xué);快樂教育;興趣教育;教學(xué)指導(dǎo);學(xué)習需求

素質(zhì)教育倡導(dǎo)學(xué)生德、智、體、美等全面發(fā)展，體育課程不僅有助于緩解學(xué)生的學(xué)習壓力，將腦力與體力相互結(jié)合，而且還能夠促進他們的健康成長。體育教師在進行教學(xué)實踐中，有效激發(fā)小學(xué)生對于體育項目的學(xué)習興趣，讓他們在接受體育訓(xùn)練中擁有快樂的心情至關(guān)重要。

一、快樂教育的積極意義

所謂快樂教育指的是，以學(xué)生的學(xué)習興趣為教學(xué)指導(dǎo)，打破傳統(tǒng)教育理念，將教師高高在上的權(quán)威地位，變作師生的平等互助、相互合作等積極狀態(tài)。隨著“新課改”的全面深入與有力發(fā)展，體育教學(xué)已經(jīng)得到高度重視。在當代教育背景下，體育教師不僅肩負著培養(yǎng)并發(fā)展學(xué)生身心健康的重要職責，而且還要結(jié)合學(xué)生的個體情況，而為他們制定出個性化的發(fā)展目標，以為培養(yǎng)出中華健兒做出積極努力。小學(xué)生在體育項目的學(xué)習與訓(xùn)練中感到快樂，帶著濃厚的興趣進行學(xué)習非常重要。這要求體育教師不斷改善教育理念，采取能夠激發(fā)小學(xué)生體育興趣的教學(xué)方法，從而讓他們在體育訓(xùn)練中心情愉悅、歡快無比。如此，不但有助于學(xué)生在接受體育訓(xùn)練中保持高度的熱情，而且還能夠發(fā)展他們對于體育課的持續(xù)熱情。

二、關(guān)于小學(xué)體育興趣教育模式的制定

（一）通過制定合理的教學(xué)目標而培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣

l調(diào)查方法和內(nèi)容   調(diào)查對象為體育系四個班159名學(xué)生，其中男119名，女40名。調(diào)查內(nèi)容包括損傷部位，發(fā)生運動損傷的項目及其原因，進行歸納分析.   2結(jié)果與分析   2.1從表1中看出，損傷部位較多，調(diào)查表所記錄的運動損傷，包括練習和測驗中實例，全部損傷次數(shù)57次。從損傷的種類來看，股后肌群拉傷高居第一位。   2.2從造成損傷的主要原因來看見表2，準備活動不適造成損傷居首位占26.3%。2.3運動損傷與運動項目的技術(shù)特點有著密切關(guān)系，從調(diào)查結(jié)果可見:跨欄項目，在練習時踢欄、勾欄失去平衡跌倒，輕者擦傷，重者骨折。主要是柔韌性不好，關(guān)節(jié)靈活性差引起，容易損傷腰部等。   短跑容易發(fā)生腿后肌群拉傷和躁關(guān)節(jié)距排前韌帶損傷。肌肉拉傷主要由于準備活動不充分。肌肉粘滯阻力較大。肌肉的生理機能尚未達到適應(yīng)活動所需的狀態(tài)，以及身體疲勞使肌肉機能降低，力量減弱，協(xié)調(diào)性下降等因素引起的，距排前韌帶損傷主要因為短跑項目裸關(guān)節(jié)承受較大的負荷量，加上踩關(guān)節(jié)的解剖特點，足的屈肌力量比伸肌大，內(nèi)翻肌力比外翻肌大;外蹂比內(nèi)躁長;內(nèi)側(cè)三角韌帶比外側(cè)三條韌帶強，距骨體前寬后窄，足距屈時躁關(guān)節(jié)較不穩(wěn)定。   因此在運動中如遇場地不平，過硬就容易使足內(nèi)翻，導(dǎo)致外側(cè)付韌帶尤其是距膝前韌帶損傷。   跳遠項目除了容易發(fā)生距排韌帶損傷外，還有骸骨勞損和脛骨骨膜炎。距排前韌帶損傷主要也因場地不平以及有的同學(xué)落地時身體重心不穩(wěn)，向一側(cè)傾斜而致傷，損傷機理如前所述。骸骨勞損發(fā)生原因是跳遠的踏跳和最后一步制動動作，膝關(guān)節(jié)處在半蹲位(13少一15少)進行發(fā)力，由于韌帶松馳.關(guān)節(jié)的穩(wěn)定作用完全靠股四頭肌和骸骨來維持.這樣就加重了骸骨的負擔，在一次或一段時間內(nèi)負荷過多，超過組織細胞的生理負荷，就會導(dǎo)致?lián)p傷.脛骨骨膜炎仍因場地過硬，使小腿受到較大的反作用力，增加局部負荷，而引起疲勞性骨膜炎。   跳高項目腰部急性損傷率較高，此外還有蹂部、頸部扭傷。因為跳高對體育專業(yè)學(xué)生來說，是一項技術(shù)難度較大的項目，由于動作要領(lǐng)未掌握，身體疲勞以及準備活動不充分，落地動作不正確等因素，均易引起以上損傷。   鉛球和標槍項目易發(fā)生肩袖損傷和腰部急性損傷，由于技術(shù)動作要領(lǐng)未掌握，使肩袖肌腆和肩峰下滑囊受到脆骨頭、肩峰和嚎肩韌帶的不斷摩擦擠壓和牽扯導(dǎo)致肩袖損傷，也因動作要領(lǐng)未掌握而引發(fā)腰部軟組織急性損傷。   施更具有頭等重要的意義。選擇有效的恢復(fù)手段，首先必須對疲勞產(chǎn)生的性質(zhì)、恢復(fù)過程的規(guī)律有比較清楚的認識，然后針對疲勞的性質(zhì)選擇相應(yīng)的恢復(fù)手段。如果我門的運動員具有一定的解剖學(xué)、生理學(xué)、生物化學(xué)、心理學(xué)的知識，就可將自己的機體的感受，癥狀較為準確地的反饋給教練，以至校正教練通過觀察或監(jiān)測得來的結(jié)果，從而達到對癥下藥的效果。   3運動員文化素質(zhì)對竟爭意識的影響   競爭是創(chuàng)造的強大動力，是催化劑。競爭是相同客觀條件下的主觀對抗，它可明確思維動機，提高思維的力度和速度，最大限度地激發(fā)各種創(chuàng)造因子的能量，提高思維的效率。競爭當然是要奪冠軍，爭榮譽。   但競爭更重要的意義是展現(xiàn)人類征服自然，戰(zhàn)勝自我，超越自我的一種能力的精神，所以作為一個運動員如果沒有很強的競爭意識，也不可能將夢寐以求的成功與勝利顯示出來。然而一些文化素質(zhì)較低的運動員，不能正真理解這些，僅僅把體育競爭看作是對速度、耐力、技巧等追求，僅僅把體育競賽的目的單純的看成是得名次，奪冠軍，為國爭光。一旦愿望不能實現(xiàn)，精神支柱完全崩潰，再也不能完好的展現(xiàn)自己的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)，身體素質(zhì)和頑強的意志品質(zhì)。這在我國一些球類比賽中表現(xiàn)的尤為明顯。   總之.運動員文化素質(zhì)的提高過程，是一個長期的潛移默化的過程、需從小從基礎(chǔ)抓起.教練員要在注意技術(shù)訓(xùn)練的同時，加強文化素質(zhì)的教育，要制定切實可行的計劃，嚴格執(zhí)行，相信經(jīng)過努力，一定會對運動訓(xùn)練產(chǎn)生積極的促進作用。

[摘要]新課改強調(diào)知行結(jié)合，看重初中生動手能力與知識遷移能力的形成與發(fā)展，所以提出了綜合實踐教學(xué)活動，要求教師以實踐活動穩(wěn)步提升學(xué)生的能力素養(yǎng)。具體到初中物理教學(xué)中，綜合性實踐活動便成為了物理實驗的拓展型教學(xué)行為，可以有效擴大物理實驗的教學(xué)范圍，優(yōu)化學(xué)生的認知結(jié)構(gòu)。本文將從以學(xué)生需求確定綜合實踐活動主題、適當引入學(xué)生合作學(xué)習模式、及時展開綜合實踐實驗活動評價三個角度分析以綜合實踐活動組織初中物理教學(xué)的具體策略。

[關(guān)鍵詞]綜合性實踐互動;物理實驗;組織方法

實驗是初中生學(xué)物理的基本方法，也是初中物理課程內(nèi)容的基本組成部分。良好的實驗教學(xué)有利于提升學(xué)生的動手操作能力，使其在問題背景下靈活建構(gòu)物理模型，通過實驗經(jīng)驗解決問題。不僅如此，良好的實驗教學(xué)還可以培養(yǎng)與優(yōu)化學(xué)生的道德素質(zhì)，使其通過實驗的嚴謹性形成一絲不茍與實事求是的科學(xué)態(tài)度。但是，初中物理教學(xué)課時不夠充足，分配給物理實驗的時間就更少了，且有部分實驗并不適合在課堂教學(xué)中展開。為了全面滿足初中生的實驗學(xué)習需求，教師應(yīng)該主動以新課改所提出的綜合實踐活動開展拓展實驗教學(xué)，以便讓學(xué)生們形成可持續(xù)發(fā)展的物理能力。

一、以學(xué)生需求確定綜合實踐活動主題

綜合實踐活動與課堂物理實驗最大的不同之處便在于二者的教學(xué)目的與教學(xué)任務(wù)不一樣。綜合實踐活動是以培養(yǎng)學(xué)生的物理學(xué)習興趣，滿足學(xué)生多樣化需求為基本目的的，不受常規(guī)教學(xué)任務(wù)與教學(xué)時間的限制，便于學(xué)生們及時根據(jù)自身的學(xué)習計劃與發(fā)展需求展開針對性的實驗探索。針對這一特征，教師應(yīng)該以學(xué)情需要確定綜合實踐實驗活動的主題，保證這個實踐實驗任務(wù)對學(xué)生有一定的吸引力。就如在“測量平均速度”一課中，我鼓勵學(xué)生在課后自主選擇測量對象，通過位移、秒表等計算平均速度。有的學(xué)生十分喜歡速度類運動，選擇了自己在50米、100米短跑訓(xùn)練中的跑步速度，將多次訓(xùn)練成績匯總起來，通過位移、時間與運動頻率計算了自己在各類短跑活動中的平均速度。還有的學(xué)生喜歡小汽車，計算了自己所收集汽車模型的平均速度。還有的學(xué)生根據(jù)自己每天到校所花費的時間、學(xué)校與家庭的距離計算了一周之內(nèi)從家走到學(xué)校的平均速度，等等。這些綜合實踐活動都可訓(xùn)練學(xué)生們使用刻度尺與秒表的熟練度，使其更加準確地理解平均速度的含義。

二、適當引入學(xué)生合作學(xué)習模式

適當引入學(xué)生合作學(xué)習模式也是為了讓初中生們相互合作、彼此幫助，以便保證綜合實踐實驗活動的順利展開。這是因為多數(shù)綜合實踐實驗活動都需要學(xué)生們在課下自覺完成，這就不可避免地導(dǎo)致部分自制力較差的學(xué)生忽視實踐實驗活動的學(xué)習要求。但是，以學(xué)生合作方式組織綜合實踐實驗活動，便可讓學(xué)生相互監(jiān)督，或者就各個組員遇到的操作難題展開實踐探討，以細化分工與明確任務(wù)保證每個學(xué)生都能積極參與到拓展實驗活動中。就如在“平面鏡成像”一課中，學(xué)生們以4名學(xué)生為一組，調(diào)查平面鏡在現(xiàn)實生活中的應(yīng)用，嘗試以平面鏡成像的客觀規(guī)律推測平面鏡的工作原理。在實踐學(xué)習中，各個小組成員需分工合作，比如有的學(xué)生負責調(diào)查資料、有的學(xué)生負責維護組內(nèi)合作秩序、有的學(xué)生負責操作平面鏡成像的實驗過程、有的學(xué)生負責及時清理實驗臺，等等。各個小組應(yīng)充分發(fā)揮本組組員的智能優(yōu)勢，保證每個學(xué)生都有明確的實踐任務(wù)。另外，學(xué)生應(yīng)盡可能地在小組成員都在的情況下演示平面鏡成像的具體規(guī)律或分析資料，充分發(fā)揮初中生的物理才能。

抓好中學(xué)生的關(guān)鍵期

“關(guān)鍵期”就是生命體內(nèi)的某種潛能，這種潛能只在生命的特定時期出現(xiàn)，再加上外界環(huán)境的刺激，才會使之得到良好發(fā)展。這樣的“關(guān)鍵期”體現(xiàn)在人身上較為突出。對中學(xué)體育教師來說，要特別重視關(guān)鍵期的現(xiàn)象，這是因為關(guān)鍵期正處在中學(xué)生的年齡階段。所以體育教師假如能夠很好的抓住關(guān)鍵期來對隊員進行適當訓(xùn)練，就會收到事半功倍的成效。反過來，假如運動員的年齡過了關(guān)鍵期，則會出現(xiàn)事倍功半的惡果。

對運動員要因材施教

對運動員進行訓(xùn)練不能“一鍋端”，在一個運動隊中，無論是隊員的運動能力、年齡、項目都有所不同，如果教師不對他們區(qū)別對待，只是一味的讓運動員統(tǒng)一執(zhí)行運動訓(xùn)練，這對年齡跨度大的隊員來說，很容易出現(xiàn)“有的餓肚，有的脹傷”的局面。所以在訓(xùn)練中要堅持“因材施教，區(qū)別對待”的教學(xué)原則。

（一）從學(xué)校和學(xué)生的實際情況出發(fā)，制定訓(xùn)練計劃。中學(xué)生的田徑訓(xùn)練與專業(yè)訓(xùn)練還是存在很大差距的。所以教師在安排訓(xùn)練時，要充分考慮學(xué)校的教育條件、場地設(shè)施、運動員特點等。（二）在進行訓(xùn)練時要在統(tǒng)一的指導(dǎo)之下進行，依照隊員的特點，突出對個人的重點訓(xùn)練。教師對運動員個人的重點訓(xùn)練要堅持“揚長避短”的原則。（三）依據(jù)運動員在個體上的差異，對其訓(xùn)練方法要區(qū)別對待。例如，在同樣的短跑隊伍中，有的隊員是以增加步頻的方式來加快速度，而有的則是通過加大步幅來加快速度。（四）要讓運動員參與到計劃的制定中，教師要充分的聽取他們的意見，特別是對個人計劃的看法，將執(zhí)行的訓(xùn)練計劃轉(zhuǎn)化為運動員自覺訓(xùn)練中來。

教師要處理好專項訓(xùn)練與身體全面訓(xùn)練的關(guān)系

目前，有些中學(xué)為了可以在各類比賽中多得名次，提升學(xué)校的名譽，或者是有的教師有“育人心切”的思想，對學(xué)生運動員開始過早的進行專項訓(xùn)練計劃，忽略了學(xué)生的全面訓(xùn)練，導(dǎo)致一些學(xué)生雖能夠早早的取得好成績，卻很難有進一步的提升空間。所以在實際訓(xùn)練過程中，要把握好學(xué)生身體全面訓(xùn)練與專項訓(xùn)練之間的關(guān)系。

摘要：教育改革背景下，為打造高質(zhì)量學(xué)科，需要將先進的教學(xué)理論、科學(xué)的教學(xué)技術(shù)、多元化的教學(xué)模式與傳統(tǒng)高校學(xué)科相結(jié)合，不斷深化教學(xué)質(zhì)量改革，致力于教學(xué)質(zhì)量的提高。本文以PDCA循環(huán)理論為基礎(chǔ)，對高校體育教學(xué)進行PDCA循環(huán)模式設(shè)計，旨在找到一條推動高校體育教學(xué)質(zhì)量提高的可行性思路。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)；PDCA循環(huán)；教學(xué)質(zhì)量

一、體育教學(xué)與PDCA模式引進

根據(jù)教育部頒布的《體育與健康》課程大綱以及《體育與健康課程標準》，體育教學(xué)需要以學(xué)生身體素質(zhì)為基礎(chǔ)，實施科學(xué)的、體系的、合理的課程設(shè)計，找準教學(xué)目標后結(jié)合教育一般理論進行課程設(shè)計，然后以課時的形式進行階段性施行，最后以體育測試的形式進行成果驗收。因此體育課程設(shè)計中隱含著目標選擇—課程設(shè)計—階段實施—成果檢驗—教研改進的課程實施與優(yōu)化思路，這與PDCA模式的計劃—執(zhí)行—檢查—處理的核心思路相吻合，這意味著體育教學(xué)具備引入PDCA模式的基本條件。課程質(zhì)量改進的實現(xiàn)必然從課程設(shè)計、教學(xué)實施、成果驗收和教學(xué)研討幾方面實現(xiàn)，其中教學(xué)設(shè)計就是好計劃階段（Plan），教學(xué)實施就是執(zhí)行階段（Do）、成果驗收就是檢查階段（Check），教學(xué)研討就是處理階段（Action）。因此在引入PDCA模式前，高校體育教學(xué)質(zhì)量管理實際上已經(jīng)在遵循PDCA思路，但其缺乏的是一種科學(xué)的、合理的、體系的質(zhì)量管理與控制思路。

二、PDCA模式引入高校體育教學(xué)的要點

首先，要樹立正確的理念，認清PDCA模式與高校體育教學(xué)的相關(guān)性，確立體育教學(xué)與PDCA管理中的主次矛盾，時刻把教書育人放在首位，PDCA循環(huán)模式的應(yīng)用也應(yīng)當嚴格遵循教育一般理論。其次，體育教學(xué)不同于其他文化科目教學(xué)，體育教學(xué)有其固有特點和條件局限，在進行教育設(shè)計時要把握好課程的內(nèi)容和強度限度，不能突破學(xué)生的基本體育素質(zhì)和身體耐受限度，盡可能符合絕大多數(shù)學(xué)生身體條件，不能超過學(xué)生身體適應(yīng)能力和體能限度，預(yù)防損害的發(fā)生。最后，高校體育教學(xué)應(yīng)當遵循以人為本的特點，尊重學(xué)生的個體差異，發(fā)揮體育教學(xué)內(nèi)容和組織形式靈活性的特點，重視學(xué)生意見采納，盡可能選擇學(xué)生喜歡的、樂于參與的體育項目實施教學(xué)。

三、PDCA模式與高校體育教學(xué)質(zhì)量改進-以田徑項目教學(xué)為例

第一篇：小學(xué)體育課堂教學(xué)提升

摘要：

在素質(zhì)教育的推動下，家長和教師越發(fā)重視小學(xué)生的身體素質(zhì)，良好的身體素養(yǎng)是小學(xué)生積極有效學(xué)習的前提。但結(jié)合實際情況而言，我國小學(xué)體育課堂教學(xué)效果并不是很好，怎樣才能提高小學(xué)體育課堂教學(xué)的有效性？

關(guān)鍵詞：

小學(xué)體育；課堂教學(xué)；有效性分析

隨著我國教育體制改革的深化，小學(xué)生的身體素質(zhì)受到了人們的廣泛關(guān)注。小學(xué)體育課是提高學(xué)生身體素質(zhì)的重要渠道，但調(diào)查結(jié)果顯示，很多小學(xué)生對體育這門課程沒有學(xué)習興趣。在這樣的情況下，唯有提高小學(xué)體育課堂教學(xué)的有效性和趣味性，才能提高小學(xué)生對體育課程的學(xué)習熱情，從而推動小學(xué)生健康成長。

一、制定合理有效的教學(xué)計劃